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昨天停止扩肛一天,结果今天排便就出现困难的情况,昨晚泡了盐水,今天看裤头就有些渗的情况。下午再泡了盐水后又接着扩肛,“逆水行舟 ,不进则退”在这恢复上确实不含糊。
黄昏时分,又给自己安排10公里恢复跑。顺带在路上用手机报名参加“2024上合昆马”的半程跑。自我2017年开始跑步以来,上合昆马一场不落的参加。这赛事也成了我每年年终向往的跑步爱好者的盛会。
除了上合昆马,还有大理的洱海马拉松,澄江马拉松也是我每年必报名参加的赛事,在苍山洱海之畔感受阳光洒满的生活之美。抑或住在澄江月亮湾的酒店,窗外海湾碧蓝,夕阳西下,天边流光溢彩,华灯初上,车流如梭,闲坐窗前,换个角度,如上帝视角去欣赏芸芸众生,回忆生命历程的点点滴滴,不禁想起苏轼《赤壁赋》中“寄蜉蝣于天地,渺沧海之一粟。哀吾生之须臾,羡长江之无穷。”又如《大话西游》中“生亦何哀,死亦何苦!”,人生就这一次,何必辜负?
2024年12月5日于北城家园
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