冬至后第四天，气温果然降至零下。
早上起来，天空就阴沉沉的。室外虽无凛冽的冷风，但只要一走出去，数九的严寒瞬时就会钻进棉衣，稍一驻足，冷颤、喷嚏就接踵而至。
快步沿河走起，运动驱寒。
实在是没有哪项运动能比疾步快行更简单、更惬意了。只要迈开腿，只要不停歇，二十分钟就可以全身温热，暖意融融。一路之上，思绪可以天马行空，可以九州四海，一年来经历过的酸甜苦辣、悲喜得失，都一帧帧、一幅幅地在脑海中闪现。
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活在当下，就不要过分在意曾失去了什么，而需要倍加珍惜正拥有着什么。
盘点岁月，梳理人生重要节点，如果送给自己一个年度关键词，我想继续用“感恩”一词。
感恩古稀母亲身体健健康康，
感恩孩子们茁壮成长，活泼可爱，
感恩夫唱妇随又一载，
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感恩难时有人帮，感恩幸福共品尝，
感恩有人牵挂冷和暖，感恩无人背后话短长，
感恩走过的煎熬，没有那么漫长，
感恩曾经的不幸，不是那么绝望，
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总会淡定地想，此时所拥有的，应该已是老天最好的安排。能不释怀吗？
感恩，铭记！努力，奋斗！
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