叔本华有言：
庸人费心将是消磨时光，能人费尽心机利用时光。
12月已至，2021即将结束。
你对待当下的态度，会决定你未来的高度。
短短的30天，看似不能有所为，但只要坚持，肯定会有收获。
以下，小岩贴心整理了一些，有趣有用，提升认知的纪录片和音频。
在未来的日子里，让我陪你一起变得更好吧。
央视纪录片
《如果国宝会说话》
过去，人们提起流传千年的国宝，联想到的是庄严沉重、价值连城之类的关键词。
很多知识晦涩难懂，难以消化。
但在这部纪录片中，制作人员深度解说国宝历史与故事，旁白文案平易近人，通俗易通，兼具学术与趣味性。
优秀的文案加上舒服的视听语言，
一边欣赏，一边学习，岂不乐哉。
纪录片每集时长五分钟，利用碎片化时间观看，足矣。
纪录片《如果国宝会说话》
小岩摘录了《花树状金步摇》那期的文案，与你一起欣赏：
只有美，不经意间越过了边境。
看见美好，美好就会路过这片土地。
路过西亚平原时花开，
路过东亚深林时鹿鸣，
路过不同的姓氏与国别，
路过千万河流与山前。
盛宴人来人往，总是紧急散场，又热闹开席。
每次看完，与有荣焉。
中华传统文化，有着独特的魅力，是最宝贵的精神财富。
《花树状金步摇》
音频
三联中读
三联中读是《三联生活周刊》开发的APP。
有趣又有料的深度阅读，文博考古、人文社科，各领域的专家用丰富的学识，深入浅出的解读中国历史。
优秀的报道，聚焦社会生活的专题，用不同的视角阐述人的生活。
时听时新，常常会被文章中的新观点，醍醐灌顶。
内容形式包括音频、视频、图片，很适合上下班通勤时，碎片化阅读，轻松好听不烧脑。
三联中读部分课程截图
古诗词解析
华中师范大学戴建业老师
如今，互联网时代，我们的时间碎片化，思维碎片化。
而知识，需要系统化、沉浸式学习，才可以真正进入“心流”，内化成自己的东西。
了解文学和艺术，最大的作用是，使人沉静和思考。
开拓知识面，拥有向上兼容的认知。
提起大学教授，固有印象就是严肃刻板。
而戴建业老师，幽默至极，将深邃难懂的古诗词，用“接地气”的白话文来教学。
戴建业老师
王之涣的《登鹳雀楼》，戴老师解读：
王之涣这个诗人狂得没法弄，他这首诗一般人写不出来的
一登上鹳雀楼，西边、傍晚，“白日依山尽”
一看东边怎么样：“黄河入海流”
我的天哪，景届阔大，把宇宙都望穿了，他竟然觉得还不过瘾
“欲穷千里目，更上一层楼”
浪漫得要死，狂得要命，当时的盛唐让王之涣很有幸福感
如果你感到知识匮乏，思想平庸，不妨看看戴建业老师的诗词讲解。
用轻松愉悦的心情，学习严谨高雅的古诗词，有趣的同时还能得到新知。
好的视频，有厚度的文章，带给人的思想影响，是缓慢的、润物细无声的。
我们可以不看书，但不要停止思考。
我们可以迷茫焦虑，但不要虚度光阴。
找个时间，深度学习，沁润心灵。
扩宽视野，用不一样的视角看生活，看世界。
点亮【在看】，
与你共勉。
这是我为你写的第137篇文章
2021.12.01
图片来源网络，
侵删致歉
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