10个老人，有7个骨头疼。其实，骨关节炎一种十分常见的慢性退行性关节疾病，所谓退行性疾病，即发病比例随年龈增高而增高。临床的数据显示，45岁以下人群骨关节炎的患病率仅为4％，而60岁以上人群患病率已高达70％。不过在医生看来，人到老年，几乎100％会患上不同程度的骨关节炎。
骨关节炎又称退行性关节病、骨质增生、骨关节疾病。所谓骨质增生，很多人会简单地理解为”骨刺”，其实不然，骨质增生是骨骼的一种状态，表现为骨骼生长、发育及完成功能的过程中，某些部分失去正常形态。膝关节增生被称为“骨刺”，而脊椎骨增生则表现为椎体“唇样”改变，继而可压迫神经影响运动。骨质增生与人体的衰老密切相关，大多数老人都逃不过骨质增生的“紧箍咒”，自然地，骨关节炎也就易”上身”。
骨关节炎原因是因为年龄增长、活动过多导致关节磨损，若一味运动，反而会令关节的损耗更严重，使病情雪上加霜，因此，建议骨关节炎患者运动要有所选择，走楼梯、跑步、爬山䓁负重运动最好尽量避免，每天步行已能达到运动目标。
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本文标题：年龄大为啥容易骨头疼？
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