最近这几天,总是熬夜,白天没有集中高效地完成自己想要做的事情,晚上就拖到很晚才睡觉,10:30以后还在完成打卡任务,都没有时间陪伴女儿了。
以后,我要尽量在白天完成高效的任务才行,这样,晚上才有和女儿在一起的共同时间。
熬夜,也让我自己精力跟不上,觉得身体很累,今天早点睡觉,明天白天完成大部分任务,中午要学会放松,定时微信爬楼,不用一整天都捧着手机刷微信。
微信已经把时间都碎片化了,就算需要用微信完成的工作,也要在完成重要事情后才能去看,不然注意力一下就被带跑偏了。
女儿今晚练了小提琴,她这段时间也很困,睡得很晚,我需要和她商量作业完成时间和ipad的使用时间,晚上有共同在一起的时间,不然,我们的交流又少了。
这几天,她洗澡叫我坐在浴室门口,我都以自己要完成打卡拒绝了,她只好自己一个人去房间拿衣服,洗澡,尽管内心怕得要死。
我倒不是怕她害怕,而是觉得自己陪伴时间太少了,需要多陪伴,今晚,早点睡,23:30分睡觉!
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