《终极健康》里的那些“研究表明” 《终极健康》这本书，是作者雅各布写给妻子朱莉和他的三个孩子的书，所以我更相信...
健康投资 年龄越大，身体这部机器需要维修的地方就越多。这不，前段时间出现了偶尔有点头晕的症状。通过...
读懂健康 这几天，锻炼的方式有所改变，也拿起了一本八年前买的一直闲搁着的书——《终极健康》。这本...
昨日，突然凉了一天。今晨，窗外还在滴滴哒哒地下着雨。 但是，好奇怪的是，早早的，就听到鸟儿在叽叽喳喳欢快地歌唱。 ...
…… 宝葫芦刚才给我打电话，说是正赶在回家的路上，因为，在电话里听到婆婆的嗓子哑了。 二弟两口子在...
段子里的快乐 微信工作群里，有备课组长刚才发的信息： “伙伴们，明早7:00在高三教学楼前的篮...
师父给我的启发，是从引导我琢磨数字开始的。受师父的启发，如今的我对数字也有了一种别样的敏感。 师父教我感悟时，特别...
调整作息，储蓄健康 前天去医院，医生的诊断基本一致：改善睡眠，加强调理。 是的，以前任性的熬夜，不规律...
今天，我让名字给逗乐了。 上午监考，给学生们贴条形码的时候，被一个又一个的“嘉怡”逗得眉开眼笑。 一个考场，四十二...
翻起那些老照片 外面下着雨，安安静静的在家给自己做饭吃，认认真真备备课，再看看学生娃推荐给我的书，这个...
本文标题：《爱悟札记》之《〈终极健康〉里的那些“研究表明”》
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