如今每天碎片化的讯息都层出不穷的出现在我们视线里，互联网行业的高速发展，很多人每天都活在被电子产品控制的时光里。
前两天看了一篇文章说比疫情更恐怖的事情来了。是的，没错，我们会发现现在抖音快手这些社交新平台掌控了很多人的精神。更可怕的是他们有一种所谓的算法，能够根据你的爱好去推送你喜欢看的东西。所以只要打开手机的抖音或者是快手或者是其他你喜欢的软件，你就会刷到自己特别喜欢看的内容。应接不暇的新鲜感，不知不觉你就会发现一个小时过去了，两个小时过去了，有些人甚至整天整天的刷。
我们的大脑被这些电子产品控制，被算法控制，而我们自己却无法控制自己。我们的大脑始终无法操控自己的时候，我们的认知也很难有大的提升。
可能你会说不会呀，现在很多社交这些平台上面都有很多的知识，有很多的热点。学习了也是成长啊。并不否认里面有很多的内容是可以让我们成长的，但是他不能够决定你认知方面的大的提升，正所谓竟能生会，当我们是被操控的去看到一些人和事的时候。始终缺乏真实性。
试着每周双休日的时候拿一天时间不碰手机，不碰电子产品，让自己静下来，时间长了你会发现你的整个身心更加的轻盈了，你的智慧更加的流动。谁都不喜欢被填满的日子，只有让生活静下来，能够让自己有舒适的空间，当然这也包括精神空间。
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