图：《蜡笔小新》剧照
大约在半年前，有一位陌生朋友加我微信，和我谈起了在工作中遇到的困扰，希望体验一下公益教练，期待我给他提供一些专业建议。
当时的我还特地跟他解释，教练是通过对话的方式、支持他找到适合自己的答案，我无法直接给出建议。
他一听到需要对话，并且不能直接从我这儿拿到些许建议，就犹豫了，回复我说：那就等以后有时间再找我。
我能感受到屏幕背后那股想要后退的力量。
那个时候我是很不屑的，我无法发自内心理解并尊重这些习惯“拿来主义”的人。
直到前段时间接连遇到了好几位客户（并不知道教练为何物），当我让他们用简洁的语言表达自己谈话的目标时，无一例外是希望得到权威的、专业的建议或答案。
我才明白，这可能是大家惯常的一种表达方式。
所以我不再和他们解释给建议这件事，我理解他们说出这些话背后的是长时间痛苦的思考和纠结。
直接进入对话过程，陪伴他们一起探索未来、去觉察、去澄清自己内心尚未被发现的那部分。
在结束之后我再分享关于专业建议的看法：每个人内心深处都知道答案，只是不相信自己，更愿意相信所谓的权威、专家。
除了权威专家以外，还有很多非常专业的团队研发出来的测评工具。
人们也常常把希望寄托于那几页测评报告，希望从中找到答案和前行的方向。
我不否认专业测评工具的价值，对于想要更多探索自己的人来说，那是一个非常好的切入点，去发现自己没留意过的那部分特质或优势。
但是我不晓得大家有没有发现，我们会认为一份测评报告准确，是因为他们通过把具体行为概念化了、用更精确的语句表达出了自己身上的某部分特质和行为表现。
我们认同、认为它准确的部分，永远是我们已经了解自身的那部分；不了解的，也无法对它的描述产生真正的信任。
当然这里面很多人会犯一个错误，或者说陷入了巴纳姆效应，这里先不赘述。
那么专家或权威呢？毕竟他们不是工具，而是活生生的人。在我们普通人遇到困难无法走出时，把希望寄托在他们身上也是无可厚非。
可是我们凭什么那么认定他们的建议就会对我们有价值呢？
当脑子里冒出“只要权威专家给了建议，我按此行动准不会有错”这样的念头时，你是否有怀疑，这样的一种观点或认知，本身也未必是对的呢？
这个背后的逻辑是在于，你以为必须要经历过足够多的人生历程、获得足够耀眼的专业成绩认可——就像专家那样，才能对接下来的人生该怎么走会有精准的见解。
但实际上，你无需拥有那么多的经验，你只要有过“体验”，就足够了。
体验过教练对话的人很清楚，这是一个神奇的过程。你的未来或者答案，会自然流淌出来。这个时候不是脑子在思考，而是你的心在诉说。
当你能够充分感受和体验到未来想要抵达的那个状态时，你已经在那个状态里了，这种“being”的状态，是你喜欢的，你所向往的，就是最好的答案。
那么这个未来要抵达的体验感和状态是怎么来的呢？它并不是凭空出现的，而是你过去曾经历过的。
在你甚至想不起来的某一刻，已经进入了你的潜意识。当我们一起描绘未来愿景时，你实际上是在描述曾经体验过的感觉，并结合当下的经历，做了更充分的描述。
换句话说，你所想象的那个画面，即使没有完整地发生，它给你带来的情绪和身体上的感受也是真实的。
不要放过这种真实感受。
有位朋友和我们分享过她辞职创业的历程。
在还未辞职的时候，她发现自己的身心非常不舒服，很长一段时间处在一种很拧巴的状态。
后面为什么那么勇敢辞职，去往一个陌生城市创业，是因为在自我反思的过程中，她回忆到了曾经体验过的自由自在轻松的感受，非常明确那就是自己想要的。
这就是身体给她的答案，而她敏锐地捕捉到了。她很笃定、很确信想要把这种感受和体验固化下来，作为这一生都要去追寻的目标之一。
因而后面的一切转变就水到渠成。
这里面带出来一个很重要的一个课题是，如何能够很容易就描述出未来愿景并且从中体验到那个“对的感觉”。
很多人说不知道自己想要什么样的未来。
我可以给出的一个可能的原因是，你并没有那么认真的过好当下。
是的，你必须要承认，有时候这一天天的时光就这么滑过去了，毫无痕迹。
“人生是一连串的刹那”。
“现在”是这一刹那的连续。我们只能活在“此时此刻”，我们的人生只存在于刹那之中。
起决定作用的既不是昨天也不是明天，而是“此时此刻”。
没有认真过好当下，也就捕捉不到自己的高光时刻，那么不知道什么是自己最想要的也就不难理解了。
所以，请认真过好“此时此刻”。
那，对于想要权威专家的建议的朋友来说，如果你真的拿到了、购买到了一些建议，我相信你未必真的会全部觉得适合自己。
你甚至会在觉得这个建议不适合自己的时候，强迫自己接受它：这是权威人士说的，我按着他说的做就完了，准不会错！
可是，但凡建议不是来自于自己，持怀疑态度是人之常情，这甚至能说明你在思考这些建议的适用性，也是一件好事。
只有一种情况，就是这个建议完美契合你内心所想，你会开心地去做。
这种时候不是这个建议好，而是专家把你的内心所想描述出来了，你吸收到的不是建议本身，而是一种“专家和我想的一样”的自我肯定。
于是你开始大胆放心、勇敢地迈出去了，专家都和我想的一样，那铁定没错了！
这种自己的想法被证实是没有问题的体验多来几次，就会越来越相信自己内在的力量。
本来人生的活法就没有标准答案，如果最开始不那么信任自己的感受，那或许你仍然需要“专家”，只不过不是专家的建议，而是专家的肯定给你带来的对自己的笃定。
那么问题就来了，为什么那么多人会求助于权威建议？
一个很明显可能存在于部分人身上的原因是，懒惰。
曾经有一位陌生人加了我好友，没有任何称呼，直接甩过来MBTI的人格类型，问我这个类型要做副业应该选什么，怎么做。
在我解释了一些之后，就没有了踪影。
在这方面我真的一点也不想留情面，有些人就是太懒惰了，连脑子也不想动。
没有做好改变的准备，到处索取建议和答案，又不去实施。
除此以外，需要权威建议的朋友，不妨先思考下是不是自己还没有做好充分的思考和信息知识收集工作。
大多数时候做决策、向前走的阻碍，只是很小的一部分信息欠缺和思考，自己就能完成，不需要别人的建议。
另外有比较深层次的原因，讲起来可能比较复杂，我在查阅资料的时候翻到一些书籍和实验资料，或许可以留到下一次更合适的主题来探讨。
谈到这儿我想表达的意思是，我不排斥权威建议（毕竟我自己也很想成为大师级的人物），我们需要权威、专业的建议。
但如果我们可以充分信任自己、挖掘自身潜力去找到更适合自己的答案和行动路径，是更优的选择。
专家们可以在行动路径上提供更多指点，帮助我们少走错路、弯路，而这条路的方向，他们没办法给。
我们很多人，要修炼的一门功课是信任自己，真正由内而外的自信。
自信不是说我能力很强，我做什么都表现优秀。
而是接纳了自己本来的样子，信任自己的身心灵给出来的反馈和信号，积极前行。
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