说起“演员的自我修养”，大家可能嘴角微微上扬，好像当演员一本正紧谈“修养”，是件很好笑的行为。作为观众，我们时常会评价某某演技好，但是当被追问他（她）具体哪里好的时候，却往往说不出个所以然。
最近有一部综艺叫做《演员的诞生》，它在试图告诉我们：当我们在谈论演技的时候，我们到底应该谈论什么。它在传播一种审美：演员是一种职业，敬业、专业的人会散发专有的美感。
这个综艺通过演员短短几分钟的舞台剧，把演员的能力展现的淋漓尽致。演员在演电视剧的时候，总有喊停、重来的机会，但是在舞台上，必须一次性呈现完整的剧目，这对演员的要求很高的。所以前几期看下来，不管评委怎么夸奖参赛演员，我总觉得有些尴尬。直到看到凌潇肃和蓝盈盈表演的《最爱》。
林萧肃扮演的赵得意，让观众仿佛看到一个直率重情的陕北汉子就站在我们面前，全程没有任何表演痕。
最让人惊喜的是蓝盈盈，之前对她印象最深的角色是《甄嬛传》里边的浣碧，她演了一个出身低贱的丫头，最后凭借一些手段成为侧福晋。那是一个不讨喜的角色，无法获得观众缘，也没那么容易得到演技上的认可。而她这次扮演的商琴琴堪称惊艳，有几段表演我忍不住回放了好几遍。
第一段是她哄赵得意，搂着赵得意轻轻地嘬了几口，肢体动作很像恋爱中的小女人，让氛围瞬间甜蜜起来。
第二段是为了考验赵得意愿不愿意死在她前面。她的眼泪浸湿了眼眶，眼神中带着狠劲儿，特写的时候眉毛在抖动。
还有就是最后，赵得意死在她面前。她在上吊前，听到赵得意的独白，回眸刹那的那一滴眼泪，配上生无可恋的表情，让人看着美到极致。
第6期飞行导师陶虹也让我很惊艳。
在看完黄圣依等人的尴尬剧后，宋丹丹和章子怡为了剧本问题争论不休。主持人为了缓解尴尬，让陶虹点评。陶虹首先提出立论：两位导师说的都没有问题。然后再说论据，剧本存在逻辑性问题，这是根本问题。最后说解决方案，第一种努力将50分剧本救到及格，第二种，直接拒绝这个剧本。听到一个女演员讲出这么有逻辑性的点评，只想说她性感至极。
在和小鲜肉彭昱畅搭配演短剧的时候，陶虹竟然画起了分镜头，和导演讲自己对这个剧本的理解。我之前以为章子怡已经是够敬业的演员了，可以为一部戏亲自去准备服装道具。没想到陶虹对待演戏的专业程度更高。
后面才知道，她做这些准备工作，主要是为了不让戏份过分向自己倾斜，而是要充分展现彭昱畅的才华。彭在拍摄前没底气，去找陶虹。陶虹对彭说出自己的见解：不要纠结对和错这件事，只有独一无二这件事，你不可能成为他，他也不可能成为你。最终，我们看到了很放松、有演技的彭昱畅。
虽然许久没在银幕上看见陶虹，但是看到她演疯掉的婉容，最后那一笑。心理默默说了句，嗯！
这个综艺，给了我很多在演技审美上的启发，这是非常有意思的体验：原来演员是这样融入角色的；原来他的表演好在这个地方；原来看起来尴尬问题出在这里……这个过程让我真正意识到演员是一份职业。当一个演员通过后天的领悟、训练，表现出他的专业性的时候，他是多么光芒万丈，比人设什么的有意思多了。
当这种感觉外延到其他职业，挖掘他们身上的专业性，也是很动人的事情。
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