2019flag

事不豫则不立，所以，每年都定新年目标，但基本是年年立、年年废，这flag立了到底有啥用，是个问题！今年的flag立还是不立，也是个问题！2019的flag立什么，还是个问题！

就像减脂，立了目标不一定有效，不立，一定继续肥。虽然13%体脂率一直未实现，距离却是更近了，经常觉得，只要不放弃梦想，哪怕遥不可及，依然对生活大有好处。

所以，flag，必须立！但，也不能一个坑里爬不出来。以往的flag，问题出在短视、求多、超出实际等问题。今年的flag的原则：第一，它是人生梦想(7年)的一个小分解。第二，做减法，只留最重要的事情。第三，完成不要太费力，生活留有余白才是艺术。

长期flag与2019flag：

1.成为一名好的管理者。

2019:干稳经理工作。1）提升自我管理能力，做好要事优先、精力提升、管理复盘、冥想。2）提升组织管理能力，以教练角色管理团队，明确目标、严格标准、激发斗志，做好团队复盘、标准化、组队攻坚等。3）提升业务能力，熟练掌握招标、前期开发、风险内控业务。4）成为团队最勤奋的人，贡献值最大的人，标准最高的人，助人成长的人。5）完成混沌商学院课程及学分。

2.成为一名终身的英语习得者和使用者。

2019:提升听力和阅读能力。1）提升听力能力，英语听力app（泛听+精听）,美剧（亿万）。2）提升阅读能力，单词多邻国+？app。阅读为原著+经济学人。3）每天2小时，专注1小时+碎片1小时。

3.成为一个移动的书架。

2019:阅读输出50本书。1）输出读书笔记及读书感悟。2）主题阅读+泛读。主题阅读计划读书技能、写作技能、演讲、管理学及领导力、投资类、心理学。其他随性质泛读。3）得到专栏及听本书的学习及输出。

4.成为一个有肌肉有腹肌的男人。

2019:体脂率13%。1）一周肌肉训练4次以上，有氧3次以上。2）健康饮食，实施7分饱和健康晚餐。3）输出健身训练成果+饮食安排。4）额外考虑项：拿下ace教练证。

5.成为一个保护家人、助力家人的男人。

2019:陪伴家人，与家人分享所得。1）陪伴闺女成长。2）助力爱人实现心愿。3）让父母更加健康快乐。4）一家人旅游一次。

完成这5个目标，最大难题：一是时间的有效利用、精力保持最佳。二是稳态的心态输出、不中断，一曝十寒。三是笨笨的坚持，同时找出最佳路径。

围绕这5个目标，很多事情要砍，得到、混沌大学等，要为我所用，克服疲于奔命的状态。

2019，不冲动、不求快、不放弃、不退缩，保持稳稳的前行，虽慢不停则必达。