记得夏天，以8-10的速度跑30分没那么累，可入冬了越来越难了，跑走结合30分钟都喘的不行。我只能怪海拔了（3500）。但是要坚持，每天早晚各30分钟，跑走结合，有一起打卡的吗……
本文标题：跑步第三天
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