语言是心灵的窗户，会说才是真正的爱

作者: 相信相信的力量坚持坚持的美好 | 来源:发表于2022-05-30 20:35 被阅读0次

日常生活中，我们总喜欢和别人交流。嗯，也会不经意的让别人产生误解，或者让别人产生一些不喜欢的情绪。从而导致亲子关系，夫妻关系，人际关系紧张。

怎么沟通才会更加有效，让大家更愿意接受呢？我们一起来学习非暴力沟通。

非暴力沟通有四个要素，观察，感受，需要请求。怎么有效的进行非暴力沟通呢？

告诉了我们四四步，举了一个例子。

母亲对他处于青春期的儿子说。可是看到咖啡坐下的两只脏袜子和电视机旁的三只，我不太高兴。因为我看重整洁。是否愿意将袜子拿到房间或放进洗衣机？

这个过程当中，第一步观察，我看到咖啡下的两只脏袜子和电视机旁边的三只。第二步说出感受：我不太高兴。需要因为我看重整洁。第四步请求：你是否愿意将袜子拿到房间或放进洗衣机？

那怎么运用到我们日常生活当中呢。看到孩子在磨蹭蹭的写作业。我们怎么说呢？按照非暴力沟通的四步可以说宝贝，我看到你在磨磨蹭蹭写作业。我很很着急。我想让你早点写完，我们去玩。你是否愿意抓紧时间写完呢？

这样的沟通会让孩子更愿意接受，让我们的沟通更加的有效率。大家学会了吗？

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