耳鸣怎么办

        原来耳鸣是休息不好，导致肝脏不好，心理压力大。我不仅熬夜，有时候为了打游戏、看小说还中午、晚上的不休息，干耗，把精力都损耗了。

        这真的是一个坏习惯，做事太过，不注意休息，不会爱自己。女人一定要早睡早起，锻炼身体。

这么多年，还是没有改了这个不良习惯。