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数幸福的幸福收获

数幸福的幸福收获

作者: 洺泽 | 来源:发表于2020-05-31 21:38 被阅读0次

    昨晚,和老公一起送娘亲回百公里外的老家,晚八点出发,12点返回家,一路上,我们俩手拉着手,聊着我们曾经的浪漫幸福时光,车里放着动听浪漫的歌曲,一路撒下幸福甜蜜.偶尔打开手机,在群里分享我的小幸福,今天有几位同学想问我夫妻关系拉近的方法,于是今天下午找了一个时间,写了一些心得,得到同学们的这么多的鼓励支持很是开心幸福!每天在群里浸泡着有您们真好!感恩!

    浅谈孩子的趴窝问题感悟,孩子趴窝家长焦虑,像溺水在河里一样痛苦挣扎,只要有一线希望就去尝试,心理医生 吃抑郁症药,戒网学校,心理咨询,求大仙,找外援,亲朋好友孩子同学来劝,状况时好时坏,终究走不出来,家长耗费精力财力,甚至去学家庭教育 心理学,机构太多,可能选对方向,但是知道做不到,课堂一听很有道理,回家不知该咋办,有的跑偏,对孩子愧疚,无条件接纳,只要孩子不闹腾就好,要风给风要雨给雨,在家当皇上供着,家里应该撑起一片天的皇上要不抱怨指责妈妈,要不逃的远远的,总之夫妻关系紧张,貌似因为孩子闹到要离婚甚至离婚地步……,走进心惠群里,我对孩子的愧疚讨好心态慢慢调整过来,我从没做过妈妈,但是我心里很爱孩子,作为妈妈我已经尽力了,现在知道方向错了,知错就改 ,接纳自己的不完美,不愧疚孩子,不拉低自己的能量才能给到孩子力量为孩子做出榜样,我们都是凡人,允许自己犯错,允许自己在试错中成长,

    亲子关系问题的背后是亲密关系出了问题,我想走进心惠群里家长基本上能认识到了这一点,改怎么改善夫妻关系,感觉特别棘手,知道方向做不到,三个月前,2月份,我想我也是这种状态,庆幸走进心惠群里,21天集训营里我慢慢成长,心惠理念好多实操打动我吸引着我,小烟老师葛老师和智慧大爱的同学们帮我剥开层层迷雾,让我一点点的突破成长,每每想起来就感恩感动爱心][爱心][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

    好多同学在问我怎么做到夫妻恩爱似初恋的,我也感慨,细细想来,年后儿子有了上学欲望,在学校里状态不稳,放假在家里玩游戏到半夜是常有的事,那个时候我的学习认知已经接纳他的现状,知道问题根源不在游戏,所以不管他玩游戏,他会经常焦虑自己的高考,告诉我睡不着觉,我那时能做的是微笑闭嘴做他的树洞,有点讨好无条件接纳成分在,跟老公还是有抱怨情绪,对心惠理念觉得很好,但是还是有些质疑,但没有更好的办法,我年前参加了心理学的线下课,当时通过家排展示认识到了根源在自己的身上,找原生家庭 问题,可能学习时间短自己悟性不强,当时课上释放出很多压力负面情绪,回到家面对孩子问题还是迷茫,21天集训营里我学会了看见自己,看见了老公的不易,看见了跟同学们打招呼的快乐幸福,看见了同学们之间相互照镜子剖析自己问题,看见了孩子问题背后的呼唤和呐喊……回想葛老师小烟老师一次又一次的帮我棒喝我的问题,温暖的鼓励,同学们鼓励我第一次在群里发语音,教会我用简书分享,帮我找到我和老公的卡点,他看我一直潜意识里护住孩子不让他管,开始出去钓鱼 ,引起我的抱怨不满,我分享在群里大家帮我找老公的优点,孩子的优点,慢慢的我的心态思维在转变,从数幸福开始,脚踏实地听话照做,每天找镜子微笑,醒来想亲人们的笑脸,每天做美食,每天坚持数幸福,从假装开始,到安装幸福快乐系统,到现在每天有数不完的幸福,每天做事专注在当下体会此刻的幸福,我觉得我和我的灵魂在一起了,我内心丰盈幸福了,面对老公的缺点会看到他指责抱怨背后的爱了,人平静安宁了,老公回到家里会发自内心的为他按摩,洗脚,会放下一切活陪着他聊天,会温柔体贴对他,会给他发甜言蜜语了,会在孩子面前秀恩爱了,昨晚我和老公送娘亲回老家,,晚上八点出发,送到返回12点到家,我俩开着车在高速上,听着浪漫动听的音乐,手拉着手,聊着我俩在一起的甜蜜时光,特别的浪漫幸福像回到了初恋。大家问我怎么做到的,崇拜,每天想老公的优点,可劲崇拜,不仅在心惠群里分享,也在我们小家群里分享,秀恩爱,孩子的事我几乎都是听他的,让皇上拿主意,告诉孩子有事找爸爸,你爸见多识广,问你爸,夸孩子也是你和你爸一样智慧一样坚强一样能干……,今早学会了制作自己的表情包,发了一个口型我爱你的表情包私发给老公,大家可能更关心我怎么做到的,看群里讨论婆媳关系我想也是拉近夫妻关系的一个重要因素,小烟老师和星空帮我突破了困扰我20多年的婆媳关系痛苦拧巴,在我的简书里小烟老师的公众号文章应该都能看到,婆婆不是妈,对婆婆好是应该的,尽力而为,对老人最好的孝敬是和颜悦色,是入乡随俗,是不越界尊重,而不是物质上的给予,不是为老人干多少活,回家开开心心的,陪老人聊天唠嗑是最高级的孝,慢慢的,我有了突破,回婆家不再不停的干活,而是撒娇给老公说想吃婆婆做的饭了,婆婆做好饭我可劲夸她,发现好久没看到公公婆婆这么开心的笑了,很激动,对于心惠,最初被小烟老师公众号文章打动,果断加入会员群,但心里多少有点质疑,一位孩子刚刚休学复学的妈妈怎么跟那些博士们比,21天集训打开眼界,我想我反正找不到更好的办法,就听话照做试试看,越试越有力量,越试越佩服心惠团队的理念,和悠爸小烟老师葛老师的智慧大爱,越来越觉得心惠是个大宝藏,啰里啰嗦的说了这么多,不对的地方请大家多给我指出来,感恩心惠感恩大家的帮助和滋养,谢谢![玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]/p>

    最后数数我们的小幸福:

    1.早晨,儿子比我醒的还早,谈起新买的跑鞋,依然心疼钱有些纠结,我当时被儿子情绪带着走,儿子依然有些纠结,一会老公起来,对儿子说,不就是一双鞋子吗?q我仔细看了评价,反映不错,买了就是了,不尝试怎么知道好不好,不为高考留下遗憾,儿子,你这么努力,不能把精力耗在心疼这点小钱上,儿子一下释然有力量,我才反应过来原来孩子还是心疼钱有些不舍得,真是懂事可爱的孩子,智慧有力量的爸爸!

    2.下午带着多多去打防疫针,一路好多人给我打招呼,夸我家狗狗可爱漂亮,有了狗狗,发现我与陌生人的交往能力也强了,非常开心幸福,还为自己买了两双鞋子,回家很开心幸福!

    3.老公请儿子教练一起吃饭聊聊孩子了,今天中午老公专门去了训练场跟教练沟通,回来饭桌上告诉我和儿子,教练没想到短短两个多月儿子的成绩突飞猛进到满分,真是个不可多得的好苗子,老公说我儿子的文化课教练还不知道呢,知道会更让教练刮目相看,说的儿子两眼放光,真是智慧有力量的爸爸,崇拜佩服!

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