你也可以成为“天才”——读《刻意练习》有感

本书作者安德斯•艾利克森是个了不起的学术派，作为心里学教授，本书对于尚在求学和职场希望提升自己的人群都有积极的意义。

关键词：天才的真相 心里表征 黄金标准

结构：全篇用八章，循序渐进的从案例告诉我们那些天才的真相->要有目的的练习，走出舒适区->从心里表征、黄金标准角度，打消我们在进行刻意练习中信心不足的顾虑->最后告诉我们该如何在从生活、工作中进行刻意练习，成为我们工作和生活领域的“天才”

感受：

        书中，举了很多我们身边的例子，让我们认清“天才”是掌握好了刻意练习的方法，我们也能从自己身上找到适合自己的兴趣，制定了成为“专家”的目标，不断行动、不断反馈，持续专注，一定能发现不一样的人生。

        尤其让我耳目一新的是他重新解释了“一万小时法则”，这个在很多书中都提到的问题，其实在执行时并不一定成立的两面性，包括一个不认真的保安，即使做了20000小时的保安，也不能成就他成为在此领域里“天才”，而是当练习达成了拆分的目标后，就应该进行更进一步的练习，否则，持续进行到10000小时，也是浪费了自己的成长时间。

        对照自己的人生，我是个缺乏不断行动，持续行动的人，所以现在开始将学习的领域进行些拓展，比如快速阅读，比如思维笔记……

        提醒自己要记住三件更重要的事

1､完成比完美更重要

2､不断练习比否定自己重要

3､设定合理目标，不断练习，不断反馈比一万小时理论重要

你也可以成为“天才”——读《刻意练习》有感