漫咖啡体验馆
一、输入
1.陈珂《提高赚钱思维》
其实主要还是讲诉现在互联网市场上大家流量变现的故事。
2.李笑来《财富自由之路》
在一个群里看到有人推荐李笑来想到了一两年前花钱买他的一个课程，那时候只是觉得有道理但是并没办法内化成自己的东西，也没看完。
现在出了音频利用这周的上下班时间也算听完了一遍。
主要是讲了一些很理性现实的概念问题，所谓底层操作系统的革新，说得更通俗一些还是观念的转变。
类似这类东西，越来越觉得不同时间段看感受到的共鸣是不一样的，吸收的程度也会很不一样。这个系列以后还需要再多重复听一下。
二、输出
1.晨间日记记录一周
虽然没有严格意义在早上那个时间点去记录，但是每天都有写一点东西，即便现在当作去回顾一周的时间痕迹也是蛮有价值的一件事情。
以后还是需要更多的去优化晨间日记的记录板块，怎样让时间集中于要事上。
2.公众号更新一篇
基于上周纪录片的一个输出。其实输出写作，如果是写给别人看的文章真的还是需要练习和学习的一个技能现在觉得。写作的投入学习还是很有必要的，并不是随便写写就可以的。
三、皮囊
1.早睡早起
时间记录
这是上周设定的记录一周睡眠起床的时间，果然数据才是最真实的东西。
虽然打了一些鸡血，即便在睡眠如此不好的状态下貌似白天还是没有受太大影响，但是这样的日子久了负面情况就会出现，比如今天还是整个会觉得能量不足，导致心情也会有一些丧。
其实早起的目标事件一直不是很明确，所以导致早上就拖延觉得起晚了也没事儿，所以接下来要为早起赋予一些不能回避的意义价值。下周的时间记录继续……这个月的目标是培养早睡早起的习惯。
2.运动
无。需要做拉伸的啊，腰椎颈椎问题啊。
四、经历体验
1.小彦生日
又是一年的生日周，从小彦开始，虽然那一天的时间行程确定得很晚，但最终和小凤一起有了一个生日的仪式感，小彦也很开心。嗯牛肉管饱的吃了好多哈哈
小彦生日
2.森森生日
接下来一天森森的生日，因为她远在异国我也只能通过微信传达对她的祝福。
看朋友圈森森说早上睁开眼的第一眼看到的就是我的祝福，看得出她很开心，看了她的生日感悟还是觉得挺为她开心的，渐渐的大家都在朝着自己希望的模样在努力生活中，以后我也不能掉队，为了更好的我们加油。
3.小one生日
和小one其实经常都见面了，好在生日这天正好周六有足够的时间可以一起约个饭局也是很有仪式感的一件事情。
早上去取了前一晚网上看好的花，现场和卖花的小姐姐一起搭配的花真的还挺满意的感觉很漂亮。
坐小one的车去北滨路吃饭，随后去了所谓重庆最大的一家漫咖啡体验馆坐了一下。那家漫咖啡其实还蛮适合约朋友一起坐坐的。
发现北滨路也有很多吃的，不过还真是很适合平常有车一族到这边来觅食谈事儿吧。瞬间觉得有个车也还是挺方便的。
小one一直都是一个对生活很热情很认真生活的人，也有不少的收获，所以她的每一年生日里都有很多发自内心对身边人对所发生的一切的感恩。
她也总在积极的影响着我，感恩身边有这么一个好朋友陪在身边时不时给出一些更好的建议和贴心的一些关怀。
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生日周告一段落了，很开心今年的我也能给她们带去一些快乐。总觉得以前都是她们照顾我更多一些，感恩相伴～
小one生日
4.和骆驼一起吃饭
骆驼是我第一份工作认识的一个客户，几年前吃过一次饭，后来一直也都只是活在朋友圈里，夏天的时候他约过我吃饭，但是都因为一些事情错过了，再加上过去其实自己还挺宅的没怎么把这放在心上。这次主动约了一起吃饭。
很久没见了，更多的还是分享了近期的一些变化和想法，相互都聊得挺愉快的。
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