今天跟一位朋友互关了keep。
起因是我在keep上做了一套泡沫轴全身按摩,舒缓昨天打球带来的全身酸爽,然后我就分享给了一位朋友。
没想到他回给我一张截图,是马甲线养成运动,显示已练习了755次!
他问我:“有这个酸爽吗?”
我有种瞬间被秒杀的震惊!
为了更方便地查看了下他的动态数据,我就求关注了。
看后,更对比出自己的渺小与卑微,他的练习量与持久度,都比我好太多了。
难道我之前问起他永葆青春的秘诀是什么,他回了“运动”
无奈二月已经悄悄接近尾声啦,所以我下定决心,三月开始,一定要花更多是时间在减脂塑形的运动上,追赶大佬,向大佬看齐。
冷静下来想想,因为这位朋友的刺激,我瞬间燃起了运动的热情与比赛的动力,其实这就是榜样的力量啊。
因为有了具象的前进目标,我们会更容易去努力去奋斗,所以说,榜样就是我们前进的最佳动力!
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Hi,我是胖妞不爱动。一个身体安于小城,思想却不愿受限的广东姑娘。爱好读书写作,追求终身成长。
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