人生有山、有谷，也有清泉。或许，我们有时候会犯些小迷糊，或许有时候活力十足，但不管怎样都应该心怀梦想，笑对人生。
十种生活方式提高幸福感
读书笔记一 ——《恰到好处的生活之味》1
第一种生活方式：找到自己的生活节奏
把握好自己的生活节奏，每天过的合适舒坦
第二种生活方式：平衡身心
一件事情乏了累了，可以暂停继续另一件。
第三种生活方式：把不喜欢的事情做好
不喜欢的事情更要认真对待才能做好。
第四种生活方式：先思考后行动。
今天可以为明天的行程做准备。
第五种生活方式：心怀梦想。
因为梦想，寄人希望，给人奋发。
第六种生活方式：音乐的魔力。
音乐可以帮助放松心情，提高工作效率。
第七种生活方式：知听善问。
懂得倾听，善于提问。
第八种生活方式：必不可少的问候。
每天起床大声的说一句早上好。
第九种生活方式：寻找小小的乐趣。
闲逛，小小乐趣能让生活充实乐观。
第十种生活方式：认清凡事都有好坏两面。
不以物喜，不以己悲。
第十一种生活方式：出门旅行。
旅行让身体和心灵都在于平时完全不同的空气和景色中得到治愈。
第十二种生活方式：不完整的圆。
别把生活想象的那么完美，有缺憾才是真正的完美。
读书笔记一 ——《恰到好处的生活之味》1
————《恰到好处的生活》读书笔记
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