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赶走坏情绪

赶走坏情绪

作者: 韶忆 | 来源:发表于2018-05-17 22:36 被阅读0次

2018年 5月17日 小雨

赶走坏情绪

我是韶忆,日记星球417号星宝宝,我正在参加日记星球第十七期蜕变之旅,这是我的第91篇原创日记。

今天下午没有下雨。

“没下雨,真好。”

“可是你看不到我的心里在下雨!”

“发生什么事了?”

“今天打架了,你看”

我看到手上破了两个口子。“怎么回事?”

“今天宋奕鸣把我的笔拿走了,问他他不给,就吵起来了,他指甲长,给我挠的!我今天要给他爸爸打电话!”

……

滑完冰,我问:“心情好些了吗?”

“好些了,但还是很低落。”

路过麦齐,“去选几样吃的?”

“好的”

选了一桶圣代和一个肉松包。

“我感觉好多了,妈妈。”

“说明我们有能力把自己从坏情绪里救出来。”

“嗯,下次生气的时候,我就做一件让自己开心的事就把生气赶跑了!”

“对,这真是一个好办法!”

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