5/31：假期和朋友聚餐，让给亲戚家女孩介绍对象。30多岁，没有谈过恋爱，只和相亲对象见过面。相亲对象严格按条件找，学历、家庭、工作等都合适才行。但是见了几个，对人没感觉。勉强有一个有点感觉，但男方未主动，就不了了之。
再多了解一些，女孩母亲是家庭妇女，从小教育要以男人为中心。女孩认为女生要矜持，主动很丢人，会被嘲笑。其实，是自己内在的部分不允许。
在恋爱中总是以被动的形象出现，而且太过于挑条件的话，缺少了情感。而爱情有三个要素，第一个就是激情，其次是吸引，还有就是承诺。激情排在第一位，没有激情算什么爱情？照着条件找是为了完成任务而行使的行为，把人类最美好的情感变味儿了，可惜啊！
这女孩自己有很好的学历、家庭和工作，但是有一些本真的东西，如真诚、身体需要、情感需要等等被忽略了。
当我们内在匮乏的时候，会追求外在的东西来补偿。
一个人对自己有信心，就会更多服从本能做事，包括恋爱。因为他不会把自己的人生寄托在他人身上。
像我一个大学同学所说的恋爱态度：我喜欢和你在一起，但是离了你我也能活得很好。
听《黄帝内经》，老师讲为什么很多女孩会穿着暴露，招致一些寒凉，其实是气不足。气不足的人就会以这种方式吸引人。而气足的人会很保暖，但是仍然散发着感染力。
这个“气”就是一种核心自我。
传统经典的本土文化和心理学是相通的，我们一直在向西方学习，自己文化里有很多宝贝被忽略了。
这个“气”也和“元神”相通，当一个人不稳定，有恐惧的时候，他的元神被破坏了，就是核心自我。为了用心理学知识解释，下面用“核心自我”来代替“气”和“元神”。
自我有几种状态：核心自我、松散自我、破碎自我。
看浪姐三的时候，袁姗姗在考核的时候，想暂停，但是设置里不允许彩排，所以她就崩溃了，所谓原地垮掉，就成了破碎自我。过后采访她说要让自己重新开始，那就是一个重新走入核心自我的过程。
我们一天都在经历在这三种状态摇摆的过程，即使是成功的人士。成长就是让核心自我的比重增大。大到一定程度，并且比较稳定的时候，就达到真正的成熟。
而即便成熟，也允许自己偶尔有个松散与破碎，有一句话说成熟的人就是允许自己幼稚的人。
成熟的人非常自由，随时可以调整，不固着于一些僵化的东西。能够与人合作，共享资源。也能够独处，享受孤独。有想像力与创造力，有建设性。
如黄老师说的会移动，如曾老师说的无可无不可。
回到谈恋爱，不按设计好的标准套如意郎君，多一点本真的联结，真的喜欢，有感觉，来电的，然后去经营关系，经营婚姻，经营事业。带着这种建设性的创造力去经营生活，有好的伴侣那是锦上添花，伴侣不那么如意，自己也能自得其乐。
并且用发展的眼光去看待世界，如果你是这样的人，伴侣也会受影响，被激发出建设性的一面。
所以，修建你的气，即元神、核心自我，有充分的安全感，有自信。
这部分怎么修建呢？主要来自恰当的早年养育环境。如果没有怎么办？用发展的眼光看待，重新养育自己，朝着罗马的方向前进，可以缓慢地徒步去，也可以坐飞机去。总之有了方向，行动起来吧！
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