2023-01-02

假期第三天

今天计划完成情况

反思总结

运动量不够，总是说健康第一，要重视运动，却偏偏总是牺牲了健康和运动的时间。

日行三事中，又没动。

明日计划

1.6：00起床运动30m

2.6：30早饭

3.7：00晨读笔记

4：7：30甲骨文笔记

5.8：00每日金句

6.写字2h

7.书法学习笔记一篇

8.午饭后遛弯半小时

9.晚饭后遛弯半小时