常规 | 我的第一场周六拆书的缘起缘聚

宇宙中心分舵年前的最后一场周末活动了，参与人员虽不是很多，感想却一点也不少。

01缘起

还记得上月抢拆书名额时的火急火燎，一眨眼就没了空缺，后来为响应大家的拆书热情，教育长老临时加了这场周六的活动才总算让我的flag没有倒下（9月份开始立下一月拆一次的flag）。这周开始前我还回了一趟老家，回去前还惦记拆书的事，结果一到家玩嗨了都有想把名额让出去的冲动了，回头一想，这么紧的时间再提出来好像不厚道呀，于是还是买了车票回京继续我的拆书大业。
到周二时勇河说周六要加班，让出一个名额，居然没有小伙伴要来拆，然后我突然想到可以连拆嘛，其实内心有点跃跃欲试，由于生性内敛，还是先问问培歌要不要考虑，最后我顺理成章的挑战了一下连拆。

02缘聚

有两位第一次来参加活动的小伙伴，小花和胡扬，其他小伙伴都很熟悉了。

• 喜欢研究PPT和演讲的洋洋拆解樊登的《可复制的领导力》，如何进行高效的头脑风暴会议。

  
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我的工作涉及到开会是很少，头脑风暴对于我就是属知识的那种类型，通过现场小伙伴的发言，延伸发现我也是有需要用到的场合的，如：分舵的例会、青年小组会等。在A2规划应用部分也有了更深的理解，不要想当然的以为理解了、会用了，等去检查步骤的时候会发现，一切只是自以为而已。

• 一直在进步的培歌拆解《非暴力沟通》，用“选择做”替代“不得不”。

  
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之前用这个方法是在便签训练营时期了，今天再听会发现步骤虽简单，但更重要的是要找到自己的深层需要是什么，舍掉真的没有必要又不愿意去做的事，调整自己的心态积极去做想做的事。

• 爱学习的我拆解《高效15法则》，如何安排想做的事到日程表上。

  
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虽然我最近在学习实践崔律的精时力课，一些内容是知道要去做，但并不是很明白为什么要这样做，今天的这部分就是与课程中的部分知识合到了一起，实践起来也会更得心应手。而且在与小伙伴的交流过程中，也在不断加深我对这个片段的理解。

• 爱学习的我拆解《凸法则：从默默无闻到脱颖而出》，如何设计一个引人注意的开场。

  
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这个片段是月初就准备好的，除了小部分的问题需要修改完善，小伙伴们也都非常配合的完成演练。最大的感触就是怎么能更有感情、口语化的使用这个方法，达到事半功倍的效果。

回想从15年中开始买书要培养阅读习惯，到16年硬逼自己读些名著，只会写小学生式的读后感，再到18年学习拆书，读致用类书籍，培养更多的好习惯（锻炼、写成功日记等），改变自己，尽量把阅读的书有所输出，一步步感受到了自己的进步。

拆书帮北京宇宙中心分舵——自由意志club
2019/01/26