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多一份健康,多一份快乐。

多一份健康,多一份快乐。

作者: 小绿叶儿 | 来源:发表于2018-05-30 20:39 被阅读0次

5月30日在科室的组织下,我们些许美小护到幼儿园做一些健康教育,六一快到了,希望有更多的小朋友能够过一个快乐的六一儿童节。在这里把一些健康小常识分享给大家。

多一份健康,多一份快乐。

洗手篇

随着社会进步,越来越多的疾病被发现,那么我们如何保护自己呢?特别是小朋友,抵抗力更不如成人,怎么才能提高抵抗力,少生病。洗手是日常生活中最简单,最容易做到的。那么怎么洗手呢?下面将洗手的方法告诉大家!

1.取适量的洗手液,掌心相对,手指并拢,相互揉搓。

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第二步 清洁手背,五指并拢,左手心覆盖右手背揉搓若干次,然后左右手相互揉搓。

多一份健康,多一份快乐。

第三步 清洁指缝。双手五指分开,双手十指交叉相互揉搓若干次,清洁指缝。

多一份健康,多一份快乐。

第四步 洗指背,弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一掌心旋转揉搓,双手交换进行。

多一份健康,多一份快乐。

第五步 洗拇指,一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行。

多一份健康,多一份快乐。

第六步 洗指尖,弯曲各手指关节,把手指合拢在另一掌心旋转揉搓,双手交换进行。

多一份健康,多一份快乐。

第七步 洗手腕,手臂,揉搓手腕手臂,双手交换进行。

多一份健康,多一份快乐。

七步洗手法,你学会了么?记住饭前,便后多洗手,保持手卫生,拒绝细菌的侵扰。

94年的护士阿姨祝大家六一儿童节快乐,如果路过的你看到这篇文章并觉得在您的生活中有些许的作用,请点个赞鼓励鼓励一下。谢谢!

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