今天是星期一,也是九月的第一个工作日,昨天晚上睡前喝了乌龙茶,不知道为何一夜都没有睡好。平时也在睡前喝过三得利乌龙茶,但是睡眠还好,可能昨天周日本来中午就在家午睡了,根本不困,导致晚上无眠再加上喝了刺激性的茶饮料没有休息好。
近期打算开始锻炼身体了,身体是革命的本钱,如果处于亚健康状态,很多事情都很难做,开始自己爱自己。
今天是星期一,也是九月的第一个工作日,昨天晚上睡前喝了乌龙茶,不知道为何一夜都没有睡好。平时也在睡前喝过三得利乌龙茶,但是睡眠还好,可能昨天周日本来中午就在家午睡了,根本不困,导致晚上无眠再加上喝了刺激性的茶饮料没有休息好。
近期打算开始锻炼身体了,身体是革命的本钱,如果处于亚健康状态,很多事情都很难做,开始自己爱自己。
本文标题:9月2日日记
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