夜奶，本不是宝宝的需求，是大人无意识的给宝宝养成了这个习惯。
纯母乳喂养的宝宝，夜奶频繁，严重摧残了妈妈的睡眠，宝宝的睡眠质量也受到影响，从而也影响到宝宝的身体发育。
小宝在出生后六个月以内没有夜奶的习惯，都是凌晨四五点钟或者是接近天亮，才会有奶的需求，这时候是真的饿了，所以一夜过去，妈妈和宝宝睡的都很轻松舒服自在。
半岁后晚上竟然要吃好几次，发现问题的时候，宝宝已经养成了夜奶习惯。
在夜奶习惯养成之初，也许宝宝想翻个身，寻求一下妈妈温暖的怀抱，妈妈误认为娃想吃奶，也许是宝宝撒了个尿，翻翻身，哼唧几声，妈妈又把奶递上去了，总之，无意识就养成了夜奶的习惯。
在娃八九个月的时候，尝试过断夜奶，白天尽可能的吃饱一些，运动量足一些，同时延长夜间吃奶的时间间隔，但下半夜总是还要吃上，一两次三次，甚至多的时候都不知道是几次，一夜都睡不好觉，每天眼睛都是浮肿的，身体都是疲惫的。
直到宝宝一岁两个月，我入手了一个防娃掉床的神器，全包围蚊帐，我要与她分床，不光与她分床，还要与她分房，因为分了床在一个房间里，看到我，闻到我的气息，想起来哭着要吃，其实娃根本就不饿。
自从分房以后，这个困扰我半年多之久的夜奶习惯算是彻底的戒除了，顺带解决了一个未来的问题，分床分房的问题，虽然刚开始哭着闹着找妈妈，但是因为有蚊帐包着，不用担心娃掉下来，由着她在里面折腾一会儿，闹腾一会儿，困了累了，自然又会睡去，等待三五天，原来就顺理成章的解除了。
大人要顺应着孩子的变化而及时做出对策，利己利娃。
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