为了改变命运
不将就不妥协,过好每一天。
【20210128一对一答疑】
感悟:
冬天怕冷-情绪淤积-缺阳气-缺力量
七脉轮-太阳轮和脐轮
1.请在每一件小事上去认可自己。而不是否定自己!
做自己,如果你1岁,你会怎么样?
尊重自己内心感受
赞赏自己,我真的很好……
2.沟通中不断的确定:(打掉潜意识的敷衍模式)
沟通中不断的确定我以后与人沟通,我会反复确认对方是否接受到我的信息,我已经记住了,并且会去实践
你知道了吗
你收到了吗
你明白了吗
3.温柔而坚定,申明界限,相互尊重
看见了女性的温柔,耐心,宽容
4.内观自己,多去觉察,每天需要去清理情绪,链接身体
5.负向思维秒转正向思维
整个人的能量和心态就不一样了,思维模式的秒转,真的牛掰拉丝的!
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