可是，最近一段时间，我发觉她工作也不积极了，作业也问题很大，怎么回事呢？
那天我值班，抽空把她叫出来，我询问她这段时间以来学习上有什么困难，并把她这些天的成绩拿出来，她犹豫着，说：“我很怕…～”我问她怕什么？她说：“我怕高考考不上大学？”
我说：“那你觉得造成你害怕的原因是什么？”她低下头沉默了一下说：“没好好学……”
“是啊，既然你知道原因，有没有想过要改变自己呢？”她说：“我想改变，可是总是害怕……”“那你觉得害怕就能考上大学吗？”她摇摇头……“那你觉得害怕能改变自己的问题吗？”她摇摇头……“那你觉得害怕有用吗？”她摇摇头……
“你害怕的原因，归根结底还是你对自己的不自信，在你这种不合理认知的指导下，导致你产生了不合理的想法和做法……”
“那你想不想改变自己呢？”
“想……”
“好，首先你要纠正错误的认知，端正态度，相信通过自己的勤奋努力，成绩一定会有进步的。其次，由于基础的原因，你可能前进的会有些艰难，但你只管去努力，不要想结果，重在过程，只要自己尽力了就好，剩下的交给时间。再有，学习上遇到困难和挫折时，不要气馁，更不能放弃，学如逆水行舟，不进则退……”
她很认真的听着，我拍拍她的肩膀，“怎么样，好些了吗，能做到吗？”她点点头，“期待你的进步！”
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