我是一个做事比较心急的人，我的心急不在于做事雷厉风行，做事比较果断，而在于我喜欢拖延，直到deadline时间快要结束，才会急匆匆的去做。
这倒不算是最离谱的，最离谱的是我总是做一些让自己匪夷所思的事情，前段时间在网上看到有人一口气跑10公里，20公里甚至30公里，那么我就非常的羡慕。
对于一向不爱运动的我来讲，简直是被打了鸡血一样，那么第2天我就去附近的公园，开始了10公里的一个跑步计划。
在跑步的前3公里感觉还可以，跑到5公里的时候就有点吃不消了，那么我并没有停下来，我想着像我这样年轻的人跑个10公里20公里应该不是什么大问题，所以说我就一直跑，在跑的过程中，我的配速基本上是在每公里6分钟，那么我持续跑了大概一个小时左右，跑完了10公里。
由于之前没有进行过这样的长跑训练，那么在跑步的过程中也没有停下来，跑步之前没有做拉伸，跑步之后也没有做拉伸，那么回来之后，开始并没有感觉有什么不一样。
正常上班，中午下班，然后回到宿舍之后，中午午休的时候就睡了一会儿，当我醒来的时候，两条腿好像有点麻木，一只脚有点不怎么舒服，然后接着第2天发现之前不怎么舒服的那只脚走路竟然隐隐有点痛。一连痛了好几天，到现在走路还不怎么舒服。
从这件事发生之后，我也做了深刻的反思，反思的结果是我太急于求成了，所有的东西都是要循序渐进的，跑步之前一定要拉伸，跑步可以从1公里2公里开始跑，不要怕别人笑话你，你有你自己的节奏，每个人都有自己的节奏，循序渐进，一点一点的来才是我们应该做的，而不是急于求成，急于求成的结果不仅仅是没有结果，而且反倒会对自己造成很大的伤害。
这件事情之后，我可能就会改变以往做事的风格和态度，做一个不那么急求成的人，那么看到这篇文章的人，我也希望你不要做一个急于求成的人，慢下来，真正追求自己内心的一点一滴的变化，只要今天的自己比昨天是进步了，那么你就是优秀的，你就是好的。
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