我的打气贴
落枕了，今天起床时脖子痛得难受，连动也不太能动，就这么僵着脖子工作了一整天，到了下午，开始打起了喷嚏，才发觉，自己估计是想感冒了。
这两天，天气开始有点转凉，湿闷的天气让人浑身难受，这样的气候也更容易滋生病毒，看来，又是一波感冒潮即将来袭。
只不过休息了两个星期没怎么运动，明显感觉到自己的体质开始有变差了，周末在家也是浑身没劲，情绪低落，睡不醒，这些都是体内湿毒过重，且气血不通的症状啊。
下班逼着自己去跑了下步，出了点汗，感觉就好多了，运动还是不能停。
有好的体力，才能有好的意志，才可以有精力做更多想做的事。
只有有好体能了，自我才真正可控，“我”才真正的临在。
加油！
ps. 感觉现在日记成为了自己对自已的打气贴，哈哈哈，也挺好的，没人鼓掌，就自己鼓励自己。
无论生活怎么样，总要积极向上，充满阳光！
我是日记星球626号星宝宝，我正在参加日记星球第30期蜕变之旅，这是我第43篇原创日记。
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给自己打气打气打气打气打气打起精神来吧希望今天能遇到良人加油吧认真对待啊
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