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刻意练习——克服知道却偏偏做不到

刻意练习——克服知道却偏偏做不到

作者: 静距离1877 | 来源:发表于2016-11-04 00:34 被阅读8次

    今晚参加活动复盘环节时,有位第一次参加的伙伴反馈了一些对活动组织很有价值的信息。

    她讲的过程中,我们其中一位组织者不断点头称赞,眼神里充满感激和珍惜,并不时地发出:“太棒了”、“我们就想多一些你像你这样的新视角”、“还有吗”等多种认可、鼓励、称赞的话语和肢体动作。

    其实她的反馈真的很有意义,可是为什么自己并未做到实时称赞并表示鼓励呢?

    赞美是一种素养,也是社交的最佳外衣,它不仅能激发人的思维活力和灵魂善意,更能令双方/多方的相处更加舒服。

    我也时常告诫自己要及时发现他人的优点,并给予及时反馈如赞美或其他肢体语言表达。可每每总是以旁观者的姿态出现在那些场景里,然后自我认知涌现,然后继续在习惯区域停留。

    为什么?为什么?为什么?

    夸别人一句会死吗?会失去什么吗?

    勇敢的表达自己的想法不是让你总以自我为中心的抒发感受和看法,更高阶的做法是关注他人、认可他人的想法并给予反馈和鼓励。

    每一次活动中自己都会收获别人非常多的鼓励和赞美,也收获太多愉悦和满足,为什么不及时把同样的想法和感受传递给对方呢?

    或许每一种行为的改变都需要刻意练习,而不是简单的自责,反省就是终点了吧。刻意练习,刻意练习,刻意练习,从明天就一个事实真切地现场赞美他人鼓励他人开始。

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