时间：2019年8月4日
分享形式：语音视频
分享色小伙伴@冬冬@小燕子@大静
分享的书籍：冬冬分享的《色彩搭配》小燕子分享的《你一年的8760小时》大静分享的《断舍离》
《色彩搭配》
这是一本讲如何通过颜色搭配服装的书籍。
不同颜色的服装代表不同的气质， 如果你想表现高冷的话那么黑色是首选；如果你想表现活泼热情的话就选择红色系的衣服；黄色系的衣服给人温暖阳光的感觉；粉红色系的衣服给人亲和力很适合约会的时候穿，可以给人小鸟依人的感觉。以后买衣服的话可以从颜色方面考虑，不同颜色的衣服适应不同的场合。
颜色的搭配也是有很大学问的，一定要注意不要5 这5分。最好是有个主色调然后有个辅助色。
那么如何提高自己的搭配水准呢？首选多看好的搭配，可以在逛街的时候看到好看的搭配用手机拍照，自己分析一下这样搭配为什么好看，表达了什么样的情感。
作为学设计的我来说，在我眼里颜色的搭配只有两种，要么是对比色，要么是相近色的搭配。
对比可以是色相对比、冷暖对比、面积大小的对比、颜色纯度的对比。相近色是指同色系不同的纯度、明暗度或者是指在色相环中相邻的两个颜色，比如红色和橙色。
通过冬冬的分享更进一步加深了我对色彩在服装领域的认识。最近我们一直在研究如何穿着，提升自己的外在形象，在前进的路上我们要内外兼修。
我分享的《你一年的8760》小时中的24枚金币法
把自己当成一家公司一样经营，那么你的时间是你唯一的资产，经营你的时间，让时间为你产生价值。
34枚金币时间管理法有相应的APP下载，我是把它和记账软件放在一起，每天记录。
一天是24小时，假如你睡觉时间花去了7小时那么还剩下17小时，每半小时就是一枚金币那么你一天就有34枚金币。金币的类别有5类，用不同的颜色标注着。
蓝色表示尽情娱乐时间：比如逛街买东西，看电影，看娱乐节目，看电视，陪家人玩，锻炼。
绿色表示休息时间：比如午休，做家务，上下班的通勤时间。
橙色表示强迫工作时间：比如临时来了一个没有任何技术含量的工作任务，迫不得已帮别人处理一下事情，工作中因为电脑卡顿造成的时间浪费。
黄色表示高效工作时间：比如阅读，写作，学习了新课程并且做笔记，练字，画画，发朋友圈，发微博。
红色表示拖延时间，也就是时间黑洞，无聊到什么都不愿意做。这是在白白浪费自己的金币。
高效工作时间除以4后减去拖延时间除以二的值就是你赢得的时间，这个时间你可以用来做你喜欢做的事情。
每周总结回顾一下，看过去的一周你做了哪几件最有意义的事情，看过几本书，看了几部电影，做过哪几件傻事。
你也可以在每周开始之前，把那些固定下来要做的事情先填上去。
这样坚持一段时间后可以让你能更好的感知时间。
每周日早上7点读书会分享复盘（2019年8月4日）
大静分享的《断舍离》
虽然我以前也看过这本书，但是经过大静的分享又一次加深了我对书本的理解。从自己当下的角度出发，问自己这件物品是不是当下需要的，如果不是的话就果断舍弃吧。在买东西回来的时候宁愿挑好的，精致的，也绝不要因为打折便宜而买进来。家里的物品要保持流动性，买了新的回来，旧的就要果断舍弃。对为你服务过的物品说声谢谢。
大静分享的《断舍离》
每周日早上7点读书会分享复盘（2019年8月4日）
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