认知点：
1..《易经》是中华民族的最高智慧，它是伏羲想出来的。
2.减少你的欲望，你就可以往正当的方面去想。
3.人常常要反省。
4.宇宙中的一切都是从太极中生发出来的，太极生两仪---阴阳。阴中有阳，阳中有阴，彼此之间是互动合一、密不可分的。
5.一句话可以概括和包含所有的学问，那就是“一阴一阳之谓道”，自然的变化就是阴阳之道。
6.孔子说“易有太极，是生两仪” 即相对的两种
7.每一人都是一个太极
9.老子说：一生二，二生三，三生万物。用《易经》的思维来解释，一就是太极，是一切变化的根源；二是阴阳；三是阴阳互动的过程。如此一来，自然可以生出万物来。
9.中国人会告诉你，阴阳是一个东西，一个东西里面含有两种成分，一种叫做阴，一种叫做阳，合起来就叫太极，太极分出去就叫阴阳。所以如果讲一，就是太极，如果讲二，就是阳和阴，这种观念我们中国人是很容易接受的。
一行精华：
《易经》告诉我们，一切一切都是人想出来的。事实上，人类正因为有了想象，才有了大千世界林林总总的发明和创造，才出现了各种各样的意识形态和思想流派。
触动、反思，行动：
1.世间万物不是一成不变的，所以要学会动态的看问题
2.凡事都是有相对立的一面，所以当负面情绪产生时，学会转换思维角度
3.嗜欲深者天机浅，嗜欲浅者天机深，就是说一个人如果一味沉溺于感官享受，这种人的智慧一定很浅薄。只有从声色繁华中超脱出来，宁静沉思的人，才能具有把握纷繁人生和无穷宇宙的大智慧。而浅薄或智慧，完全在自己
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