2023年第67天～爱自己日

今天是3月8日星期三，三八妇女节到了，祝愿全天下的妇女同胞们节日快乐，身体健康，万事如意，家庭美满，幸福安康，祝所有收到祝福的朋友，分分秒秒快乐相随，时时刻刻好运伴随，日日夜夜心情好好，年年岁岁青春不老，永永远远幸福美满。愿你们一生平安、一世幸福。

很多人都误解了“爱自己”的真意。

爱自己，不是像一只动物一样，无节制地放任自己的欲望，提前透支消费大量奢侈品，及时行乐今朝有酒今朝醉。

而是像一株植物那样，关心自我感受，在力所能及范围内满足自我需求，不在令自己痛苦的人和事上内耗，坦然承认自身的短板，学习、精进，补齐能改善的，并悦纳不能改变的局限。

从此心无所恃，再没彻夜难眠，按时入睡、如常醒来、向下扎根、向阳生长。

当你真正开始爱自己，你会发现，一切都焕然一新了。