行动课03|第一次分享后的心得

作者: 梦想有点歪 | 来源:发表于2017-08-01 22:08 被阅读54次

今天把我线上第一次分享语音发到了行动课的群里,些许兴奋、些许不安。其实在大学的时候,大大小小的演讲也做了不少,从开始的怯场说不出话到后面脱稿讲完整场,也算是历练过。可是毕业后再也没有再公开场合做过任何演讲了。这一次会是一个新的开始么?

选题:我的弯路与收获

刚开始想要分享的时候,脑袋里空空如也,不知道要说什么。只是因为同组小伙伴们分享了,想着我也要完成作业。可是我到底分享些什么才有价值又不浪费别人时间呢?我没什么特长,也没什么做的特别好的,所以肯定没法儿带给大家什么有价值的信息。我突然间有些懊恼:活这么大,竟然什么价值都给不了别人。可是,就在这种情绪的影响下,我突然想到我的挫折、失败都是可以分享的啊。而且自己的故事具有真实性和感染力,很容易引起共鸣。即使没有相同感受的人,也可以让他们从我的故事中吸取教训。另一方面,讲自己的故事比较有话题,稿子很容易写。就这么确定了分享的上半部分内容。

而下半部分的内容则是我写着稿子的时候就顺着笔就出来了。我这么失败与焦虑,所以我在寻找救赎之路,就这样机缘巧合遇到了《超级行动力》,而后就开始了我的改变。旧的陋习依旧存在,比如拖延,比如完美主义。可是新的改变开始萌芽,比如行动,比如分享。我并不要神话一门课在短短一星期的效果,可是我真实感受到了收获。所以下半部分的内容则自然而然的就写出来了。

我总共分享的内容并不多,语音也就10分钟左右。可是当时已经快12点,我心里想明天再做吧,不知怎的,一个叮的声音提醒我:不要拖延,开始行动吧!

过程超乎想象的快

从晚上看到群里小伙伴分享到自己也想分享大约过去4-5个小时,而从我决定做到做完大约1个小时,而做完到真的分享到群里则又过了6个小时。

其实提笔写与录音部分真的是最快的。没有了之前的犹豫不决,专注于写稿子和录音频。即使语速有点儿快,说的内容还有点儿磕磕巴巴,可是我放弃了我的完美主义,要求自己完成就好。

由于喜马拉雅录完后需要审核。我并没有第一时间就能分享到群里,等到早上的时候我却再一次犹豫了。我分享的内容好像没营养,会有人听么?我说的东西好像太少了,不能算作分享吧?脑袋里又有小人的叫嚣声了。我深吸一口气,不管了,就当交作业,一键分享到我们小组群,还不敢分享到大群(还是胆小鬼)。然后逃似的扔了手机不管了

正向反馈的鼓励

我得到的第一个反馈来自于我们组长-曾曦。他把我的分享截屏还翻成文字分享到大群,我超级感动。他帮我完成了我没敢做的那一步。后来还得到了小伙伴和明月老师的夸奖,真的很开心。我知道即使不完美的作品也是有人关注的。

我希望我后面可以做更多有价值的分享。当然,这需要我不断大量地学习新的知识。只有输入足够量的内容,才能做出有价值的分享。

通过这次分享,我发现一旦决定做什么事情,就立刻去做,过程真的没那么难。难的是克服拖延、害怕与完美主义。

以上,共勉!

相关文章

  • 行动课03|第一次分享后的心得

    今天把我线上第一次分享语音发到了行动课的群里,些许兴奋、些许不安。其实在大学的时候,大大小小的演讲也做了不少,从开...

  • 行动课心得

    下午准备写这篇时随便看了下前辈是怎么写的,偶然间看到裂痕之光的【导致行动力匮乏的10个问题和解决答案】时我愣了,我...

  • 找到你,找到北;找到北,找到家 & 毛竹七日分享之一:频

    毛竹: 为行动者开启第一次分享 毛竹: 分享之前,提个问题! 毛竹: 以前,每一次行动,结束后,我只为行动者单独成...

  • 金刚智慧实践分享(1月24日)

    今天和大家分享我学习实践金刚智慧后的一些心得体会。 1、2017年第一次见到格西老师,是行动派联合金刚商学院组织的...

  • 公开分享心得——超级行动课四

    从不可能到可能,明月老师用一堂课就让我做到了。对于公开分享这个作业,开始我是有点抵触心理的,就是老师说的不自信,认...

  • 矫正自动思维中的歪曲想法

    『周三课程心得』 这一课,首先要认识到的是:想法不等于感觉。想法在行动前都是虚的,只有行动后的感觉才是真实的。 回...

  • 《关系攻略》心得分享day03

    《关系攻略》心得分享day03 今天三节课的主题关键词分别是—— “受欢迎”、“老好人”和“害羞的灵魂”。 每个人...

  • 人生难题

    迟迟未能写《超级行动课》心得,不是懒,而是确立目标,然后行动一周后,我迷茫了。 今天读到一句话, 威廉詹姆斯说的:...

  • 郁金香学校分享1

    1、第二课201919 a组03 妈妈第二课心得 Teana老师很早就提示大家写写学习心得。从10月30日周...

  • 学习弗兰克21堂写作课心得03:写作变现的5个步骤

    付费学习弗兰克21堂写作课心得03:写作变现的5个步骤 这是弗兰克21...

网友评论

  • 小白de鸽:仔细听了你音频,感谢你的分享;声音很好听,分享自己的某些经历其实需要很大的勇气,说明你对自己的过去是有所反思和总结,你也渐渐从过去中走了出来;进入到一个新的阶段。关于机会,关于看到别人的成长;或许是机会不是看到就可以,而是你是否有能力去抓住他,或许你看到了别人成长的光环,没有意识到之前的准备和付出。也不要和别人对比,合理的对比是和自己,和昨天的自己,是否进步了,是否拥有更多的成长。我有一个腹黑的观点可以提供:就是你看到那么多人不愿意成长,你就知道你的成长多么具有价值;当然肯定期望自己的好朋友也能不断成长,你是什么样的人,你的朋友就是怎么样的,你不断学习成长,你愿意做朋友的也必然是学习型的人。

    恩,我有一个观点,仅供参考:那就是技能学习和生活并不冲突;反而是生活越发的好,技能学习可能会越快;假如你要学习写作技能,并不代表你要放弃健身和饮食搭配;你刻意练习的技能是写作;你是为了保持身体的健康和生活的平衡去健身和饮食搭配。我们学习的目的是为什么?不就是为了高质量的生活么,身体的健康显得就是极为重要,使你能保持充沛的精力去学习。写了那么多,最后一句:一切改变源自于你自己;行动课是给你提供一个环境,一群小伙伴,但是你才是改变的核心;成长必须是持续不断的去改变,去进步。
    梦想有点歪:@_小志 非常谢谢你用心的回复~ 我也很认同生活技能也很重要。但我怕同时要求自己养成多个习惯,会持续不下去。健身、早起等好习惯自己也会去做,但不会对自己有强制要求~
  • 543abbcc0efd:想到马上就去做!加油!

本文标题:行动课03|第一次分享后的心得

本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/yspslxtx.html