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高效阅读与学习法|为什么我们喜欢故事?

高效阅读与学习法|为什么我们喜欢故事?

作者: 麦麦麦麸 | 来源:发表于2021-08-03 23:59 被阅读0次

    大家好,我是热爱生活的学习者麦麸,接下来分享阅读与践行的智识营。

    智识营分为三大主题:

    01.Input:阅读&吸收

    02.Process:思考&分析

    03.Output:行动&沟通

    那我们先走近阅读的世界,怎样去高效阅读呢?(FCR阅读法)

    1.阅读时,事先在脑海里「放置」一张白纸

    2.复杂的信息读两遍,先识别,再精读

    *这段内容最核心的主题是什么?

    *哪些信息是需要记住和理解的?

    *它们之间构成了什么样的关系?

    3.随时将(2)得到的信息,用自己的话重新表述后,放进(1)的白纸里

    简单来说,不要只关注于一个点,而要把点放在面里面去理解,同时要有一条坚定的主线。

    介绍完FCR阅读法,接下来想和大家介绍另外两大方法:INKP知识管理和QR3T学习法。

    先看下INKP知识管理法的核心:

    用K把多个不同的N(也就是 知识卡片|笔记|概念|知识点)整合、统率起来

    最主要的原理:大脑是通过框架|结构|知识体系|体系来储存知识的

    那拆解一下,N也就是知识卡片:

    1)每张卡片就是一个 概念|知识点;

    2)把来自多个不同 渠道|出处|途径|来源、与之相关的所有信息汇总起来;

    3)通过卡片的组合形成一个个主题|框架|Knowledge.

    接下来要介绍的是QR3T学习法。

    大脑的本质就是一个贝叶斯模型。

    我们会先对周围的环境进行建模,用它去理解外部世界,从中获得反馈,并用这个反馈来修正、完善我们大脑对外部世界的这个建模。

    那么我们通过带着问题,去获取信息,深度加工理解信息,并用笔记对知识进行提炼浓缩,且复述记忆,通过间隔测试调用,增加储存强度,提高提取强度。

    在这里也把记忆原理po出来~

    以上,就是本营第一课的学习笔记了,最后留个小小的小思考题:

    为什么我们喜欢故事?

    原因就是:我们在成长过程中,会接收到大量现实世界的信息,而这些信息,往往是由「时间」和「因果」串联起来的。

    天空下雨了,所以我不出门了;我拉了椅子,所以椅子移动了;先有今天,再有明天,今天发生的事情会影响到明天,但明天不会影响到今天……诸如此类。

    也就是说:时间线+因果关系,已经形成了我们大脑对世界的一种根深蒂固、默认的理解。

    举个例子:「国王死了,王后也死了」。

    这句话没有给出任何字面之外的信息,但我们就会下意识去猜测:是不是因为国王死了,王后过于伤心,也死了?或是国王被人谋害,王后也被谋害?等等。

    所以,为什么我们的大脑喜欢故事、更容易记住故事?

    就是因为,故事可以最大限度地利用我们脑海中已有的「时间线」「因果律」的框架,是最适配大脑的信息模式。

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