一段时间我一直认为自己睡不好觉。晚上胡思乱想，整晚纠结，辗转反侧。
后来我看到一句话:除了生命，一切都是搽伤，我扪心自问，有比自己生命更重要的事情吗？为什么不能好好入睡呢？别人压根儿没有料到你，何苦为难自己，何必自作多情。
这样放宽心胸，慢慢也就不那么胡思乱想，纠结一点点鸡毛蒜皮的小事，晚上洗热水脚，手机不拿进房间，温暖好被子。
这样一睡在床上，什么也不想，很快进入梦乡。
战胜睡眠，就是战胜自己的内心。
一段时间我一直认为自己睡不好觉。晚上胡思乱想，整晚纠结，辗转反侧。
后来我看到一句话:除了生命，一切都是搽伤，我扪心自问，有比自己生命更重要的事情吗？为什么不能好好入睡呢？别人压根儿没有料到你，何苦为难自己，何必自作多情。
这样放宽心胸，慢慢也就不那么胡思乱想，纠结一点点鸡毛蒜皮的小事，晚上洗热水脚，手机不拿进房间，温暖好被子。
这样一睡在床上，什么也不想，很快进入梦乡。
战胜睡眠，就是战胜自己的内心。
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本文标题：我终于战胜了睡眠
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