蜕变

同一块石头，你把它扛在肩上，那是沉重的负担；若把它垫在脚下，就是进步的阶梯。或者给你一块木头，你可以任它慢慢腐烂，也可以将它熊熊燃烧。生活就是这样，你考虑清楚想做什么，它也会给你清晰的答案。

自律，是让自己变好的第一步。如果觉得一下子改变很难，不妨从小处着手，早起十分钟、每天坚持读书、每周适度运动……只要能坚持一段时间，自律所带来的益处，终会让你迎来华丽的蜕变。