一、睡眠没了。睡的早，醒的更早；睡的晚，醒的也早，平日工作早早醒，就连假期早醒从来不迟到。
二、欲望少了。上街转转，发现什么也不需要，什么也不用买。超市看看，除了吃点，什么也不要，吃饭总感觉家饭菜舒心。
三、世事淡了。仿佛到了，看山是山，看水是水的境界。看清了世事，看明了是非。
四、内心定了。渐渐有了清晰的索求，知道哪些是自己想要的，过滤了那些没必要的繁杂。
五、压力大了。上有老日渐衰微，下有儿日益成长。做为夹心中的中年，如何顶天立地？面对日益高涨的房价，日益清晰的贫富分化，如何让儿女不沦为社会最底层的生活，给未来儿女如何生存的平台？渐乎强大的中国，如何让中年人感受到天国的神祉？来缓解中年之困？
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