2021我的梦想

        时间过得真快 ，不同寻常的2020 已远去，2021悄然而至！

      通过对2020年的梦想检视， 我收获了许多：养成了早起、爱运动、写日记的习惯，对美的思维改变。对家人更家的平和，对他人感恩 ，更喜悦的生活，减少对未来的恐惧········ 在新的一年里也希望能够有所期待，所以要特别写下梦想，来点仪式感 ，万一实现了呢 ？哈 哈 哈

一，在健康方面，（早睡早起）

运动：每月至少跑100KM，完成至少5个半马，2个全马。各种形体训练（靠墙站、仰卧起坐、跳绳、下蹲、伸展·····）随时随地展开···

饮食：注意营养搭配，少吃油炸，垃圾食品，注意新鲜度。不暴饮暴食。天然，绿色，应季时兴食品

灵性：平和喜悦、冥想、瑜珈

二，家庭方面

：与先生温柔和善，多沟通，多高质量陪伴孩子（放下手机）

 ：给孩子创造适合氛围,、了解孩子的需求、向孩子学习、顺其自然 、传递平和喜悦

           少说教，多故事

 ：与家人，多倾听，少评判，少建议。多做有仪式感的事。

    ：至少一次成行出游。

三，学习方面，

日记，练习演讲不能停。学会与他人沟通，扩大自己的公开象限。

学英语发音，让声商发达。

循序渐进时间管理，让做事更高效。

有所选择的看书，带上孩子 。

四，事业上

多与客户链接，做整木家装产品，打扮家，让家居和谐，更美 ，更温馨。

五，在效能上，

做事件记录：哪些可以不做，哪些应该马上做，哪些可以放后做。

做排程：删除不做的，要做的进行分解，先做······，下一步行动是······

行动：我要什么样的结果

六，休闲 

：爬五座山，画50幅简笔画，游五个地方，做五个手工制品·······

七，财富

：赚它个50万如何？和时间做朋友 ，和金钱做朋友。

虽然不知道 路在何方，先上路再说，先写下再说，在行走中我们可以不断的修正。

不负光阴，不负卿！