今天下午下班的时候有些饿了,手脚发抖,打完卡就赶紧去吃饭。然后路上遇到俩同事,她们跟我说话的时候,我突然发现自己一笑就脸也跟着发抖,如果注视着对方的时候更糟糕,眼神不能对焦,身体也紧跟着发抖,所以眼睛根本不跟看她们。当有个同事走近一步跟我说话的时候,我抖得更厉害了,脑子里只想赶紧走人去吃饭,不她们说什么根本听不进去。终于结束谈话时,我赶紧就近找了个地方吃饭。吃完瞬间觉得元气恢复了!
所以我就在想,也许我胆子小跟我身体素质差应该是有关系的,当我去做一件事情的时候,明明心里没什么的,但就是能明显感觉到手脚和身子抖得厉害,特别是手,一抖就心慌,一心慌大脑就不会思考了,所以做事感觉就真没了底气。通过刚才在路上和同事相遇的感受,我突然觉得,也许我的胆小真不是心理问题,而是健康问题。难说我把身体锻炼强一些了,我的胆子也会随之而变得大一些吧。
从地下停车场出来,交了费,收费的陌生保安突然跟我说“天黑了,开慢点,路上注意安全”,心里一下子觉得很暖。还有一个高速路口的收费员,不管是行业要求也好,每次她都笑着说“祝您一路平安”。
其实,有时一句简单的问候或者祝福,都能暖到人心,如果再加上一个笑容,那就更暖了。
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