眩晕发作时如何处理？有哪些情况可能会出人命呢？
人体的平衡靠着视觉、内耳前庭、本体位觉来维持，其中的内耳，英文称为「迷路」（labyrinth），就像迷宫里的螺旋信道一样，一旦进入，就迷路其中。当以上这些平衡器官出现问题时，人体就可能会发生「眩晕」，一种天旋地转、伴随恶心呕吐等不舒服的感觉。
✦眩晕发作时该如何因应？
有支撑物可以扶就扶，有椅子可以坐就坐，有地方可以躺就躺，闭上眼睛避免视觉刺激，保持稳定，就像船只遇到大浪，保持冷静、静待浪头过去。
✦眩晕的病因？
若上网搜寻「眩晕」，会发现眩晕的病因常见的就有七、八种，可能的原因通通列出来可超过二主三十种这么多，就像周星驰的电影台词「你搞得我好乱啊！」，所以，若自己真的碰上了这疾病，还是得找耳鼻喉科或神经内科医师来诊查，常见的原因则区分为以下两大方向：
1.末稍性：内耳或迷路功能障碍，常见的如前庭神经炎、梅尼尔氏病、良性阵发性姿势性眩晕症等。
2.中枢性：脑部缺血或病变，常见的如椎基底动脉循环不全、基底动脉偏头痛、脑中风等。
✦如何预防保养？
二十到五十岁，生活形态的调整很重要，避免熬夜、避开压力、戒烟禁酒忌重口味刺激性饮食。
五十岁以上，除了要控制高血压或糖尿病等慢性病，持续性的眩晕，一定要就医、做检查、追病因。
✦注意事项
末稍性眩晕虽然发作起来较突然且较剧烈，但其实比较没有生命危险，中枢性眩晕可能渐进式发作、持续发作，反而可能潜藏重大脑部疾病，因此眩晕之外若出现说话不清、吞咽困难、视力模糊、肢体无力等症状，应立即就医，排除中风的可能，总之，「勿以晕小而轻忽，勿以晕大而慌张」。
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