如果只学一个技能，就能给人带来一系列的改变，那么这个技能就是演讲。

        今晚听了天使星球球长龙兄关于演讲的分享，又一次对演讲有了更深一层的认识。

      龙兄的分享从当下不容乐观的国内经济形势开始讲起，在越是经济不景气的时经一演讲成长之路。在师傅的个人介绍中让我看到了一个不甘于现状的青年为了改变自己，找到一份合适的工作所做出的努力

    他的成功不是偶然的，是必然的，在这成功的路上他获得了一系列的成绩得到了人们的认可，下面是龙兄分享的文字版，分享给大家。

048/365《演讲的力量》龙兄分享

龙兄分享《演讲的力量》

    坚持星球，彼此加油，主持人晓丹，还有胜萍老师，以及我们所有群里边正能量的小伙伴，大家晚上好，我是龙兄。

    咱们的春节刚刚过完，按照我们老祖宗的习俗哈，到现在还应该属于春节的氛围当中，那么现在呢，请允许我也给大家拜一个晚年，祝大家晚年幸福。我跟大家开一个小小的玩笑哈，然后提前祝大家和家人元宵节快乐。

      2018年已经过去了，我现在请大家思考一下，2018年，整个经济形势啊，大家会发现整个形势啊，真的非常的不好，我，我们会看到股票暴跌，跌了很多，整个BTB暴跌。各种公司倒闭，很多钱呀，血本无归，还有我们的区块链也是跌的一塌糊涂，房价呢，也在不断的下跌，很多公司呢，出现了经济危机，出现了各种各样的危机，那比如说锤子科技，还有很多公司直接就倒闭了，那些金立手机啊等等。

      那经济形势不好呢，大家的工作很多都受到了影响，拿不到应有的年终奖，甚至在公司里面被裁员，很多人人心惶惶，2018年，真的不是一个好年景啊，中国。整体经济包括世界的环境全部都不好，我们跟美国还有还在打贸易战，美国的经济在后边呢，也出现了一些滑坡。

      虽然整体经济形势不好啊，但是还有一些行业。他一直是蒸蒸日上的，那比如说像腾讯，阿里呀，百度啊，BIT这样的公司，也是在持续增长的，那么还有一个行业就是教培行业，增长的也非好。举个例子，比如说跟我合作阿，特别好，战略级合作关系的朗培商学院，非常棒的一家公司，去年的增长也在40%以上，那么做到了2.6个亿的营业额，我投资了一家公司啊，作为联合创始人投资，这家公司叫做能力励志学院，2017年年底成立，2018年，我们第一年就做了4000多万人民币的销售额。而坚持星球呢，17中旬开始，17年年度中间开始，创业18年呢，整个的增长包括17年的总收益啊，18年的增长也超过了五倍。

      所以，你会发现，哎，教培行业好像是可以跟经济周期。没有什么关系，甚至经济形势越不好，教培行业就越好，这个是非常有意思件事情哈。

    就像有一句金句啊，讲的是选择比努力更重要，如果你选择的行业啊，类似于比如说制造业啊，或者说是一些需要租金或者大量资金支持的，这样的行业往往在去年都做的一塌糊涂，就像我们家楼下有一些，比如说理发的，还有卖包子的，这些商场商店呀，基本上没过几个月就倒闭了，就换一家换一家呢，继续倒闭，辛辛苦苦做的事情还不够付房租的，真的是看着就很惨。

      那除了教培行业啊，做得很不错之外啊，有一个技能特别擅长的人，去年做的也不错，那比如说。会演讲的人会说话的人，我发现这些人啊，去年不仅没受到经济危机的影响啊，反而呢，自己也成长了很多。就比如说我有一位弟子叫吴香，那么之前十年，他通过不懈的努力，用了十年的时间，十年磨一剑，终于从一名普通的销售变成了高级的销售，这一节一小节的提升，她用了十年的时间，开始学演讲，之后不断的突破自己，开始表现自己，那么用了一年多一点的时间，就从销售变成了高级销售，销售总监，以及现在他是公司的副总裁。

      还有晓丹啊，我们的主持人也是在学完了之后呢，拿到金牌导游，也完成了很大的突破；比如说我另外的一位学员carry老师啊，通过学演讲一年的时间呢，加薪了三次。那么，还有，比如说我的一个小弟子叫一然刚刚五年级，自己啊，通过不断的坚持啊，演讲啊，输出啊，她的新书都要出版，一个五年级的孩子就出书了，我自己在五年级的时候还在撒尿和泥巴，那可能反正特别傻的状态。

    那还有一个弟子呢，叫昆凌，她在当地一家很小的地方，一个月只有2000块钱工资，还做的不开心，那之后演讲给了她很大的勇气，又链接的很高，很好的资源，现在呢，成为两家公司的创始人啊，其他人现在开始直接称她为凌总，收入呢也成倍的往上涨，至少翻20倍以上一个月，哎吆，你会发现，如果你掌握的演讲这个技能你变得会说话，能够通过说话创造出影响力，创造出生产力来，你根本就不担心，面对经济危机，当经济危机来的时候，你甚至会发现好呀，正好把我裁了，给我一些赔偿金，我就可以做自己喜欢的事情，去影响世界，改变世界，通过自己表达能力去做更有意义的事情，这个状态是不是很棒的。

优雅的queenlin

048/365《演讲的力量》龙兄分享

      2019年呢，已经开始了，我相信很多小伙伴都给自己定的年度成长目标，我们在胜萍老师这边的学习，就已经证明了大家都是对自己要求很高的人，大家都是正能量的人，大家都认同演讲很重要这样的人，所以，我相信你们一定已经给自己在2019年定了一些学习和成长的目标，那如果你选择2019年，去努力学演讲，玩儿命学演讲，那么我真的要给大家鼓掌，这是一个伟大的选择，恭喜你们。

048/365《演讲的力量》龙兄分享

      我给大家分享的内容啊，都是我自己以前做过的，以及我身边真实发生的事情，所以知行合一，这个很重要，那为什么我说演讲很重要，因为我自己就是被演讲所改变。在2008年的时候我大学毕业，大家都知道那一年是经济危机，我呢，从农村到上海读大学啊，大学毕业之后，自己沟通，表达有问题，又加上经济危机，所以很困难找工作。每次面试都失败，每次面试都失败。

      当时真的非常的焦虑，我就在想，难道我真的没有办法待在大城市立足吗，难道我真的要向命运妥协吗，还好，那段时间有一位朋友推荐我去要学演讲，我一听演讲两个字，我就怕的一塌糊涂，大学里边呢，也做过演讲，基本上都是照稿读的，当时我很慌，听到这两个字，我就开始抖，但是呢，人在最痛苦最迷茫的时候，往往也是动力最强的时候，它就像一根救命稻草样，在我前面去悬浮着，我想我如果想真正在上海立足的话，我一定要提升自己的表达能力，这样才能通过面试，找到一份满意的工作，所以从零八年开始，我立志：要学演讲。

      学演讲的动机非常的简单，找到一份自己满意的工作，能够在上海这座城市立足就可以了，没有想太多，但是我发现人生的真的是很奇怪，也很奇妙，当你定了一个目标之后，你完成它，你就会再往更高的目标去走，再往更高的目标去走，直到做到你自己最想要的样子，人不要满足，永远去奔向更高的目标，那么在说回来哈，我在当时定下了这个目标之后，就开始玩命的学演讲，结果万万没想到的是，这个决定彻底改变我人生的命运，演讲给我带来了一系列的结果，比如说我的自信心得到了很大的提升啊，比如说我因为学演讲，还加入了一家组织叫头马，那么成为头马的俱乐部主席又创立俱乐部。

048/365《演讲的力量》龙兄分享

      四年之后呢，我做到了头马最年轻的中国大区的区长，又用了一年的时间带领整个中国区成为世界第一大区，那么，也成为了亚洲区的负责人，除了头马之外呢，我又把自己过去学演讲的经历写成了一本书，又写了第二本书，又写了第三本书，那么，因为在演讲上拿到很多结果，所以成为一名培训师，又找到了一份自己非常满意的工作苹果公司，成为苹果公司的大中华区培训师，之后呢，我又选择了全职创业，因为我觉得与其做乔布斯的员工，我更希望像乔布斯一样去改变世界，我改变世界的方式就是世界改变我的方式，我因为演讲而改变，我也要用改变我的方式去改变更多人，所以我给自己定了人生的目标：用一辈子的时间去提升一亿中国人的演讲能力。

      因为演讲，我找到了很好的职业；因为演讲，我认识了很多很多的大咖和牛人；因为演讲，我很早就实现了财务自由啊；因为演讲我自己过上了自己很满意的生活；同时因为演讲我让自己觉得，我是可以改变世界的，内心的价值感非常的充实，所有这一切，全部都是因为演讲，所以我相信如果只学一个技能，就可以带给自己一系列的改变，这个技能就是演讲，听讲不如演讲，演讲成就梦想。

      为什么演讲可以这么好的去改变一个人呢？我给大家从底层逻辑来分析一下哈，比如说在你学演讲之后，你的自信心会得到提升，大家都知道一个人的自信心是非常的重要，当你自己自信心不足的时候，有机会来了，你会退出去，你觉得你抓不住，你不敢抓，甚至你不敢积极主动去链接更多的人，而当你自信心很足的时候，有机会来，有困难来的时候，你会选择上，你会主动去找困难，找机会。这种状态是完全不一样的，当你自信心很足的时候，你的状态，你的效率，你的效能是跟自己自信心缺失的时候完全不一样，对一个人特别好的状态就是自信满满。

      而演讲就是提升一个人自信心最好的方式 ，那么可以想一想哈，自信心是怎么来的呢，主要是完成一步一步的挑战，还有被很多人认可，基本上这两点是最好提升自信心的方式，比如说每一次演讲其实都是一次新的挑战哈，真的，舞台上那么多双眼睛盯着自己，哎，完成这次演讲之后，哇爽，自信心大涨，而这个时候如果有人跟你说你讲的真好，你奖的真的是影响我，你会发现自己陷入极度疯狂的兴奋状态，而这一次演讲就会给自己带来自信心，极大的提升，那下一次继续提升，再下一次继续提升，你会发现，你的每次状态都因为演讲而改变，而提升。

      就是很明显的一个例子啊，大家都知道我们每次过节长假的时候都会有陷入这个长假综合症，我也不例外啊，我在春节的时候也回天津老家农村哈，跟我家里面的亲戚朋友们一起聚啊，基本上每一个地方呢，都是吃饭，打麻将，然后再换下一个地方吃饭，打麻将，在这样一个状态当中，人是会像我像我们这样的正常的人，比较正能量，比较觉得在乎一天的价值感呢，就会让自己的状态产生影响，甚至开始自我否定，那么我在初五的时候实在是受不了了，所以就从初五从老家飞到了广州，准备我后边开的超级班领袖课程，以及二阶课演说，成交演说说服力课程，初五的时候状态真的不太好，浑浑噩噩的。

      结果等到初五到了广州之后，我开始继续迭代，我的课程开始做输出了，哎，在初八的时候，我开始上课了，刚开始上课的时候，那种美好的状态又回来了，变得很自信，很兴奋，上了几天课之后，彻底的没有任何长假综合症，这些都是演讲带给我的，如果到现在你还有长假综合症，你还没缓过来，很好的方法去做个分享，去做一场演讲，去面对很多人讲话。你会发现状态很好就回来了。

这就是演讲，可以带给我们自信心。

      第二点呢，演讲可以让我们成长速度会更快，我相信每个人都希望遇见更好的自己，让自己不断的成长，不断的进步。那么现在大部分中国的年轻人都很焦虑，只有一个问题啊，我们因为焦虑而买了很多的课程啊，结果因为买了很多的课程而变得更加焦虑，因为呢，大家都在听别人的故事，大家都在听别人总结的东西，大家都在听，听听，也就是在做输入，而真正让自己快速成长，让自己产生进步的不是输入，而且输出输出倒逼的输入才是真正的输入。

      大家可以思考一下哈，你每天有多少时间是在做输出的，有多少时间是在做输入的，我强烈建议大家一定要用输出来倒逼输入，那么比较经典的输出都包括什么呢？写作，演讲，分享，培训，创业，开发等等，这些呢，全部都是输出，当你一直在做输出的事情的时候，你才会发现你自己的状态会更好，我过去呢，我每一次在准备一场演讲之前啊，因为要做一场演讲，所以我会倒逼自己做一些输入，哎，我会看更多的书，我会对生活更加的敏感，我会对周边做更好的观察，我会做更多的提炼和总结，然后我再把这些内容输出去，你会发现整个过程完成了一次非常重要的迭代，还有沉淀。

      跟大家分享一句话哈，如果你想快速学会一个技能，就想办法去教会别人这个技能，这也是一次输出倒逼收入。比如说我想学沟通，那么，哎，我可以跟别人分享一下，怎么样沟通效果会更好呢，这样的话就倒逼我去做很多的输入，了解一下，什么是沟通，沟通的技巧都有哪些，我自己过去的沟通，有哪些好的经验可以分享给别人的，再把它分享出去，我就会对沟通，有了更强烈的了解，在上高一的时候啊，我高一的时候学习成绩还不错，那有一个很重要的原因呢，我后面有一个女生一直问我问题，她每次问我问题，我都会，很兴奋地给她讲出来，那为什么呢，因为我知道她会问我问题，所以我在前一天晚上要做预习，要想想清楚，她到底会问我什么问题，这样的话我才能解答她。

      就是有这样的一个啊，一直向我要输出的人倒逼我去，完成了更好的输入，才让我学习成绩也会变得更好。接下来，为什么我这些年，我个人感觉我自己的成长速度要远远快于大学毕业的同学们，想起大学毕业的时候，他们比我优秀很多，他们的背景，家庭环境啊，家庭条件，还有去的公司都比我优秀很多，但是现在都通通被我超过了，很重要的原因就是这些年我一直在做输入，倒逼输出，输出倒逼输入，比如说我有写作，我会不断地写书，我有做演讲，到处在演讲，有做分享，我到处分享，比如今天晚上我又做培训，一年现在做很多很多场培训，我还是创业者，现在开始创业，开发产品等等，所做的都是一些经典的输出，而这些输出倒逼我完成了很多很多的输入，这个成长状态才是最爽的。

      而这些输出的开头就是通过演讲，但除此之外呢，演讲他还可以提升我们的影响力，而这个世界什么是最值钱的，我个人觉得，是影响力，你能影响多少人，你就能获得多大的价值，你也可以获得多少的收入，影响力怎么来呢，影响力最主要的就是通过输出而来，也就是你要为别人创造价值，你看孔子为什么影响力很大，因为他不断的输出啊，因为他的弟子整合成了《论语》。那么所有现在有影响力的那些人，全部都是因为不断的去输出，比如说马丁路德金为什么被世界所认识，你跟他做了一场非常重要的演讲，叫I have a dream！

      罗胖，以前在七八回书中讲过的话，他说这个世界啊，如果一个人想要做成一些事情，一定要具备两个能力，那么第一能力是自己的本职专业，如果不知道第二技能要学什么，那就去学演讲，因为这个世界有两个方式，可以最好地提升一个人的影响力，一种是写作，第二种就是演讲。

      这些年呢，我也因为不断的演讲链接到很多的大咖，链接了很多对我来说很有价值的资源，也跟这些朋友们这些大咖们学到了很多，让我的影响力也在持续的提升，全部都是演讲带给我的，我最后说一点啊演讲呢，他的可迁移性是非常之强的，它可以让我们的方方面面都产生价值，比如说，如果我们学习演讲的时候，就会发现我们在做一对一沟通的时候也会变得更好，更柔和，比如说我们跟家人沟通的时候也会减少发脾气，我们在教育孩子的时候气场也会更强，我们在跟同事沟通的时候也能够更好的去见人说人话，见鬼说鬼话，见神说神话，整个的情商都会往上提，如果我们演讲好，我们的销售也可以做得更好，甚至可以做一对多的啊销讲，这个是超级有价值的。我在昨天和前天刚刚在广州上完两天演说说服力讲销讲，真的是现场就能赚钱。

      如果一个人可以把销讲学会，就是在一群人面前去做销售演讲啊，说服类演讲，他就可以现场收钱，还有收心甚至收魂，这辈子都不用有什么担心了，如果可以做销讲的话，甚至连空气都是可以卖的，这真的是很重要的一个能力，我也因为销讲能力啊，这两年产生了爆发性的增长。

    如果学完演讲之后，公司有机会做主持的话，你也可以更好的去公司学做主持，那如果你学的演讲，你有专业技能的话，也可以做培训师，培训师，黄金职业哈，一天的课酬可能比大部分人绝大部分人一个月的工资还要高，那么如果你学会演讲，你在做工作汇报的时候，也可以讲得更好。

      在一家公司，如果一个人他只是技术很厉害，那么他可以做技术大咖，那如果他可以演讲很厉害啊，可以通过演讲去说服去领导别人，他就可以成为这些技术大咖的老板。

      通过跟大家分享一些底层的演讲，可以带给我们的价值啊，我希望大家在坚定一个信念啊，在过程当中一定不要放弃，努力学习演讲，持续精进做出结果。

那么问题来了，怎么能够学好演讲呢？根据我过去十多年哈，18到2018年到19年11年了哈，怎么能够学好演讲呢，我总结出了四个字，这个四个字是：学、练、评、赛！

048/365《演讲的力量》龙兄分享

首先是学

那么你可以先学演讲技巧，你可以跟有结果的人去学。注意，学习一定要跟有结果的人去学，交朋友也要跟有结果的人去交朋友，那些没有结果的人呢，他们只会告诉你，不对，不可以，你是不是傻，你是不是有病啊，天天学习，而且有结果的人会告诉你，你这么学是对的，因为我已经做到了，他会让你相信相信的力量，好。那你还可以看看什么呢，看啊，演讲的书籍，那么。除了演讲技巧之外，你还需要提升你的认知能力，因为演讲一部分是技巧，一部分是你的内涵，这两者缺一不可，那么我推荐大家几个节目啊，第一个是高晓松的晓说；那么第二个是奇葩说；第三个吐槽大会；第四个老梁的，比如老梁观天下，老梁故事汇等等，带着输出的视角去输入，你会发现这些东西呢，会给你很多的认知上的提升，大家每天也可以听一下罗胖的得到，那么我今天在喜马拉雅新开通了一个节目，叫做《龙兄讲书》这个是免费的，会讲100本书来精进大家，那么这个节目也可以听，其他的关于演讲的书籍，大家可以读一下我的《谁说你不能演讲》，你可以读一下《高效演讲》，还有《Ted演讲的秘密》，这几本书也是值得读的，其他的基本都不用看了哈，所以这是学习让自己每天都进步，持续提升，但是一定是输出的视角去学习。

第二个字练

    演讲是一个技能，任何技能都需要刻意练习，那么刻意练习，相信大家都知道了哈，不断地去迭代自己啊，去有目的的去练，我总结了四个字，叫霸占舞台，需要一种什么状态呢，看见舞台啊，就像七天没睡觉，看见床一样，想上这个状态就对了哈，所以不断的去霸占舞台，公司有任何发言的机会，自己都要上，没有机会创造条件，上。我去年带着弟子们在大庆做了一场公益的游学。当时去了这个王进喜的学校，有一句王进喜的金句，它讲的是：有条件要上，没有条件创造条件也要上。我们学演讲也是一样的，有条件去霸占舞台，没有条件去创造舞台，也要去霸占舞台。

一个不会演讲的人和一个会演讲的人，差距可能只有10个演讲，一个优秀的演讲者和一个会演讲的人的差距可能是50次演讲，就一个伟大的演讲者跟优秀演讲者差距可能是100到200个演讲。所以要记住哈，不断的去霸占舞台，在过程当中呢，再倒逼自己持续精进迭代，一次比一次做得好，你会发现你终将会成为伟大的演讲者。

第三个字评

    刻意练习，特别重要的就是要给反馈，要找厉害的人给自己反馈。所以你在霸占舞台之前呢，就可以跟一些观众做沟通，让他们注意一下，你哪里可以讲得更好，在结束之后让他们进行反馈。除了找别人做反馈之外呢，也可以找老师给你反馈啊，另外，除了老师之外，你还可以自己给自己反馈，比如说每次演讲霸占舞台之前要准备好相机，录像设备，给自己录像，你可能会在刚开始的时候发现，哎呀，自己的声音呀真难听，这个画面真呀真难看，这个是很正常的哈，我们大部分都会觉得世界上最难听的声音就是自己画面里的声音，最难听的画面就是视频当中自己的画面，这个很正常，但是如果你坚持这么做，每次迭代自己，你会发现你会爱上画面中的自己。

最后一个字呢是“赛”

    我过去参加过很多演讲比赛，我也见证了很多的学员因为比赛而受益，那比赛呢，它是一种机制，倒逼自己成长的方式，会把自己的潜能都激发出来，比赛之前自己内心会非常紧张，压力非常大，但是就是这种压力是最好的，提升自己的方式，所以如果公司里面有演讲比赛上啊，社会上看到有比赛就上，上就对了。

以上呢，就是学练评赛，我希望大家想办法让自己四个都做到，你会发现自己会进步非常快，当然，如果你自己找不到一个合适的方式去做“学练评赛”，你可以参加坚持星球的学习，那么，在坚持星球每一个课程全部都是“学练评赛”每一步都会有。

这是我过去11年总结出来的非常核心的四个字，再次重复一遍“学练评赛”！

      在2019年呢，我希望大家在学演讲的同时啊，也能想着自己可以有一些的价值观啊，这个价值观也是我的价值观以及坚持星球的价值观，个人觉得非常有意义，所以在这里呢，也分享给大家，前面晓丹也提过了N哈，

叫“极致 利他 价值 正念”八个字。

极致呢，

每一件事情都做到极致，每一件事情都做出结果了，比如说我有一位弟子，那么她录一分钟的视频，可以录几十遍就要60秒，一秒不多，一秒不少，这个过程真的是倒逼自己刻意成长。

而第二个呢，是利他。

永远做对别人有价值的事情，尤其作为一名教育工作者或者对演讲的人，千万不要站到舞台上去去自嗨，要思考你讲的话能够给别人带来什么，用利他帮助别人，成就别人的方式去说话，去做事，你的整个人生都会不一样。

而价值呢。

想尽一切办法，让自己成为有价值的人，不断的去提升自己，一定要有价值感，一定要成为别人心中你是有价值的，这个你是可以被利用的，如果你在别人心中啊，你是可以被利用的，你就是有价值的人。

最后呢，是正念。

在现在这样一个时代啊，网上充斥着各种污言秽语，各种负能量啊，抱怨国家的，骂人的啊，这个太多太多了，你看很多明星的微博下面都是骂的话，我真的是不喜欢这样的状态，但是我们先做好自己，从我们做起，我们要做正念的人，我们传播的是正能量，像我在课程当中会说一句话：一张嘴，就让这个世界变得美好一点，如果你张嘴，就会伤害别人，那么请闭嘴，暖言一句三冬暖，恶语伤人六月寒，千万不要做负能量的人，而是要传播爱传播正能量的人。这个世界确实有很多的问题，一个负能量的人，他只会抱怨，一个正能量的人会在这些问题当中看到机会，所有的问题都是痛点，每一个痛点都是机遇，而每一个机遇都是创造财富的机会。

所以，四大核心价值观，“极致 利他 价值 正念”—希望你可以在2019年一直思考这八个字，“极致 利他 价值 正念”，知行合一的去做，你的2019年一定会有不一样的进步。

那最后呢，再送给大家我最想说的三句话，以及一本电子书好。

第一句话呢，做就做到极致，做就做出结果。

第二句话呢，知识不会改变命运，除非它带来行动，而行动也不会改变命运，除非它带来结果，所以说结果才会改变命运。

第三句话呢，要学习就跟最有结果的人去学习。我也希望在2019年，如果大家想要更精进自己的演讲水平的，可以跟我产生链接，给我产生关系，这样的话，2019年，我也来愿意来帮助大家去精进，去遇见更好的自己，去在经济不好的情况下，也能完美绽放自己的生活。

好，那我今天晚上的分享就到这里，再次感谢胜萍老师的邀请，然后感谢晓丹的主持，感谢大家今天晚上的聆听，那么祝福大家2019年都能：极致行动、极致欣赏演讲，遇见不一样的自己。

坚持星球，彼此加油。

以上内容，就是龙兄老师今晚的分享，再次听讲，还是喜悦无比，感恩龙兄老师的大爱付出，内容是根据语音整理，若有不对的地方，请指正啊，分享给大家，希望看到的有缘人都来学习演讲吧！

048/365《演讲的力量》龙兄分享