今天晚上做了一组训练，意志力受到了极大的考验，自己准备了一堆干货，实际做起来才发现，想坚持真的超级无敌难。
去年三月份开始夜跑健身，一开始跑一公里都累到提不起来腿，每天都比昨天多跑一点，腿迈不出去的时候想着再跨一步，再跨一步就好。到后来，可以轻松跑下五公里，甚至更多。
健身达人都是魔鬼吧
突破自己和安于现状往往都是一念之差，如果可以选择，我一定会突破自己。
今天晚上做了一组训练，意志力受到了极大的考验，自己准备了一堆干货，实际做起来才发现，想坚持真的超级无敌难。
去年三月份开始夜跑健身，一开始跑一公里都累到提不起来腿，每天都比昨天多跑一点，腿迈不出去的时候想着再跨一步，再跨一步就好。到后来，可以轻松跑下五公里，甚至更多。
健身达人都是魔鬼吧
突破自己和安于现状往往都是一念之差，如果可以选择，我一定会突破自己。
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本文标题：健身达人都是魔鬼吧
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