我是来自无限的火花
亲爱的朋友们，今天是我们成长训练营的第七天。今天分享的主题是：对自己的目标，向前一步。
七是一个很重要的循环数字。《易经》中的《复卦》这样说：“亨，出入无疾，朋来无咎，反复其道，七日来复；利有攸往”，其中就揭示了万物循环是以七为周期单位的规律，而每过了六，到七便又是一个新的开始了。
今天是我们成长训练营的第一个七天，从零正式开始到第一篇发刊词，走到第一个七天，我们走出了一小步。
实现目标的过程中，会受到很多影响，很重要的一点是，继续前进。
我们的成长训练营虽然开始才短短这么几天，我也受到了很多冲击。在此过程中，我要处理各种工作，留给我写训练营稿的时间基本是在后半夜，而这个时候，是人最犯困的的时段，我如何能保证自己投入其中，并以清晰的思维来写训练营稿，同时头脑里的声音不断告诉自己，不知道怎么写而好想刷手机的时候，依然能写到第七天，我觉得很重要一点，就是我选择了继续，多坚持一小会儿。
这一小会儿非常重要。以前我定目标的时候，设定当天要完成的目标类别很多，而且对自己要求又高，比如，三天读完一本书，每天要跑步等等，对我而言，要完全做到，是一件很不容易的事情，这些目标做着做着就流产了。
而现在我完全不一样。我给自己坚持一小会儿的目标规划。我现在不再要求自己三天读完一本书，而是每天20页；不再要求每天跑步，而是踮脚5分钟，站桩10分钟；不再要求每天中翻英，英翻中，每天完成一页，而是每天至少记20个单词，等等。
当我这样分解自己的目标后，我发现以前看了开头就放着没读的书，最近整本书都快要读完了；20个单词记录更有兴趣了；而每天的踮脚与站桩运动也完成了。以前一直想做没有做，以前做了一半就放着没做的事情，现在都开始在正常运作中，而且结果可期。
说到这里，推荐大家看一本书：《微习惯》。相信大家看完后，对如何养成目标的微习惯会有新的认识。
今日训练营总结：
习惯决定选择，选择决定命运。当我们对目标养成微习惯，坚持向前一步，假以时日，量变产生质变，我们生命将会爆发巨大的能量，发出灿烂的光辉！
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