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过好当下

过好当下

作者: 首席成长官小包总 | 来源:发表于2022-05-06 13:42 被阅读0次

文/小包总                2022年5月6号星期五

前几天有个简友看了我最近写的文章评论说我最近是不是不太开心,怎么好多老是回忆过去的,哈哈哈,我说没有,之前记得有个10%定律,意思就是生活中有90%的东西都是不重要的,真正影响你的只有10%的事情。

其实很多人一闲下来,就喜欢胡思乱想,反复回忆生活的琐碎。给自己找罪受不说,最后也只是徒增焦虑罢了。所以,扔掉那些看不见的东西,别让俗世里过分多余的事物,来侵占你的时间与精力。

扔掉对别人的期待。不要高估你在别人心中的位置,也不要对任何人、任何事期待太高。提高对自己的要求,降低对他人的期待,也能让所有遇见心生欢喜。

第二就是扔掉对别人眼光的敏感。各自有各自的光芒,不必把他人的指指点点太放在心上。放下自以为是的偏执和无用的面子,别拘谨,别敏感,不乱于心,过好当下。

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