过好当下

文/小包总                2022年5月6号星期五

前几天有个简友看了我最近写的文章评论说我最近是不是不太开心，怎么好多老是回忆过去的，哈哈哈，我说没有，之前记得有个10%定律，意思就是生活中有90%的东西都是不重要的，真正影响你的只有10%的事情。

其实很多人一闲下来，就喜欢胡思乱想，反复回忆生活的琐碎。给自己找罪受不说，最后也只是徒增焦虑罢了。所以，扔掉那些看不见的东西，别让俗世里过分多余的事物，来侵占你的时间与精力。

扔掉对别人的期待。不要高估你在别人心中的位置，也不要对任何人、任何事期待太高。提高对自己的要求，降低对他人的期待，也能让所有遇见心生欢喜。

第二就是扔掉对别人眼光的敏感。各自有各自的光芒，不必把他人的指指点点太放在心上。放下自以为是的偏执和无用的面子，别拘谨，别敏感，不乱于心，过好当下。