本是一篇内心自省的文章，可经人一口头转述却变为没良心无理取闹的吵闹，在今天傍晚之前我都不能释怀我的情绪，直到我的死党给我发了一条微信，说她婆婆今早突然心肌梗塞过世了，我才真正的做到心中释怀～～
前一阵子我跟我的死党一对一教练的时候她还在纠结要不要跟她婆婆继续常住下去？如何跟她婆婆说起分开住的理由而展开一对一教练，这一刻她告诉我她婆婆过世了。我心猛地一戳，这样的问题还没开始解决却是以生命来结束这样的问题，不止是一个终身遗憾之事吧，因为这样的感触，我放下了心中各种过激的想法和冲动，因为没有比生命更重要的东西了…
因为昨晚一家人对我的言语攻击让三号的我崩溃了，真的很感谢我及时在PCP群里分享后给予我支持和帮助的同学和老师们！
欧阳姐说三号的人是需要极大的认可的，的确是的，当我公婆及我老公完全否认我，认为我所有的话都是狡辩和借口，我公公说支持我们离婚时，我对他们的情绪发泄已经到歇斯底里，我付出那么多居然不被认可，而且还要这么的否认我，叫我如何自处？？
cathrtn说三号是很清楚自己目标的人，松健让我避免更大冲突，冷静梳理情绪。我最终还是做到的是情绪的转移，我婆婆进房间叫我吃饭，我老公让孩子过来叫我起床，我为了给互相台阶下我起床吃饭；我老公语重心长的大道理一篇接一篇的跟我说，说的全是他对我的如此好和他父母对我如此好，我其实完全听不进去，说那么多无非不就是想让我觉得相比下自己做的太差吗？这难道是一种缓解矛盾的方式吗？内心激起无数情绪，但我控制了，因为我不想激化矛盾，所以我选择沉默，可三号的人怎能选择屈服，没达到目的怎么能就放弃呢。但那一刻我让自己处在9号的状态。所以那一刻选择的是无声的眼泪咽下所有的委屈，先这样吧，你们爱咋咋地的了，我先躲总可以吧。但这样的结果并不是表示我欣然接受了所有一切，他们不理解我那时的想法我接受那是正常的。
大家的鼓励，让我接受了我妹的邀请，下午带着孩子们出去玩，转移情绪。我老公是那种前一秒巴不得杀了你对着你还要开几枪的歇斯底里，后一秒可以来反省跟你一番道理并毫无脾气给你做三做四的人，所以情绪对他来说，发出来就好了，他居然能做到屁颠屁颠跟着一起出来，并毫无芥蒂的说着正常的家庭交流。我唯有转移，孩子的开心让我短暂的忘记了之前的烦恼，但在跟我妹的闲聊里我的愤怒开始无法控制，一直到我看到我死党的微信信息，我开始释怀了些，那生命来做相比，至少那个阶段其他都不重要了。
我的价值观里看的最重的就是亲情和获得自我成就，价值观引发信念，信念就是我把我父母和我的孩子看的跟我的命一样重要！因为我老公对我父母和兄弟的关心远不如我对他父母和他兄弟的关心时，我开始变为不作为，被变异成的就是他们口中的反向报复。而他们所谓的反向报复就是今天我给我爸妈买了啥而故意没给他爸妈买啥，我只记得给我兄弟的付出却每每吝啬于对他们兄弟的一丁点付出，我应该对两边的人做到一视同仁！而对于我这种平时看事情本来就不细致的人实在是高难度的挑战了，何况我始终认为我的亲人都没得到同样待遇凭什么所有人来指责我的不公平对待。就因为这样他们否认我，我的自我成就就这么被蹂躏了，所以情绪的爆棚出现就显而易见了。
情绪触发选择，我该如何选？老人老了，因为昨晚的大吵大闹，我老公倒是情绪发泄了，我是情绪转移了，而两边的妈妈却为了这个事情一夜未眠，这难道是我把亲情看的最重的后果？这么想我就觉得自己错了，只要他们健康就行了，他们的健康不能因为我的问题而受连累，所以我不得不做改变，虽然委屈，但还是要想解决矛盾的，先缓解矛盾，让两边的父母心情好了，等合适的机会再来解决问题也许是目前一个好的结果！
不管如何，明天要让大家都开心点了！
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