很久没有更新了，原因是患了眼疾。
啥眼疾，看标题也就明白了，大家原谅我！
有人说，不就一颗小小的麦粒肿吗？有什么大不了的？
的确，麦粒肿长在别人身上，你真没什么大不了；等麦粒肿长到你身上，或许你就会像我一样，若有所思了。
不是第一次
患眼疾，不是第一次。
自从互联网行业异军突起，每天的工作生活都被手机、电脑霸占之后，眼疾之痛，就不是第一次了。
记得上次，也是在公司做促销活动，对着电脑或手机，一天十七小时（早7:00-晚24:00），连续5天之后，左眼下眼皮肿起。
左眼伴有模糊感，下眼睑干、痛，像倒睫毛插入般的痛，第一天没在意，第二天翻开下眼睑，眼皮里面竟然活生生长出一个大肉球，难怪左眼眼下肿如6、70岁的大眼袋。
内心忐忑，为人又懒，正在纠结犹豫去不去医院，好在一个护士朋友告诉我，你这是睑板腺堵塞，用眼过度造成，回去多热敷，用XXX滴眼液消炎就好，过几天不见好，还是要去医院切除。
切除！我的妈，好吓人！眼药水好贵，80一瓶，对于买个包子都要扫2分钱红包的人，为了不开刀，也是一咬牙就买了！
好在，3天后，慢慢恢复了，肉球不见了，下眼睑又恢复了平整光洁。所以好了伤疤忘了疼！
第二次。
也是促销活动期间，连续用眼奋战了3天左右，第四天，早上醒来，右眼下眼睑又肿又红。异物感明显，且伴有瘙痒和刺痛！
这是肿么了？分泌物堵到眼球，引起视物模糊，一大早头昏眼花的，上地铁都感觉走不了直线了。
看不清电脑，更看不清手机。
坐在办公室，头又昏又痛，伴随眼部的阵阵刺痛，分泌物不停出来，又阵阵刺痒，不停的滴眼药水，喝水，上眼药膏……整个一天下来，感觉全在为右眼忙活。
头昏脑胀一整天，晚上回到家，哎呦！这又是撞哪了，腿怎么这么痛？！
袜子一脱，大腿、小腿，满腿都是“蚊子咬的包”……大大小小，又红又肿，又痒又痛，一个包有手指甲盖那么大，但不同于“蚊子包”的是，轻轻一碰，就像撞上桌角的那种，瘀青般的痛。却真不是瘀青，也没有撞到哪里，只是一个个可以疼痛到深处的脓包，表面还带着痒。
这是什么情况？
一颗麦粒肿，引发全身脓包感染？！WTF！
上火VS炎症
看着镜子里，像被暴击1W点的右眼，红的似火，肿的似桃，被挤压变形的眼球，以及极不对称的右脸……怕丑又怕瞎的我，赶紧百度、知乎，能搜的答案都搜到，一一对照分析，到底什么情况！
有的说，麦粒肿也就是眼部的炎症感染，金黄色葡萄球菌还是什么菌造成，要去医院切除，不然肉芽组织会残留；
有的说，除了炎症消炎，吃药，清洁，每天蒸汽热敷，上药，滴眼药水，不能吃辣的，不能吃咸的，不能吃火大的，像牛肉、羊肉、鸡肉，不能吃刺激的，像浓茶、咖啡、芥末、咖喱……那我能吃啥？
然后自己回想着回想着，八成我就是上火了：
连续几天用眼过度，熬夜到凌晨，
连续几天排便不通畅，满身起火疮（就是又红又痛的这种），
连续几天活动太忙，来不及吃晚餐，高强度的工作，饮水量、小便次数也少的可怜，
综上所述，3大例证，我这可不就是上火了吗？！
于是，按照上火清火的原则去处理：
早上空腹，晚上睡前，各一碗鸡蛋茶，小磨香油要多；
三黄片、牛黄解毒片，任选其一，按照用法用量坚持服；
白天多喝水，白开水也好，金银花、菊花、蜂蜜柚子茶也好，总之就是要多喝水，有时间就喝水，该上厕所就上厕所，清火排毒，可不就是要多喝水吗？
用眼不可过度，每小时闭目2、3分钟，白天消炎眼药水，晚上睡前涂红霉素，中午吃完饭就休息；
上班“睁一只眼闭一只眼”，下班只想躺着休息，公众号、头条号、小视频、小影评、网络课程、技能变现……啥也不想管了，毕竟我现在的人生也不差，相比之下，要美、要眼睛、要看得见、要休息才最重要！
美食火锅、麻辣烫、烧烤、关东煮……啥也别想了！
烫的、辣的、上火的、油腻的，坚决避免，每天白菜清粥，连续喝了3天，开始怀疑人生……
好在，短暂的辛苦坚持，有了回报，眼睛一天比一天消肿，从刺刺的痛，到稍稍的痒，到第三天，只是有些桃花色的胭脂红，伴有些许暧昧不明的浮肿，基本上快痊愈啦！太棒啦！
收获与思考：
1、身体不可过度消耗——
之前看到“同是天涯沦落人”的圈友写到：
谁都知道熬夜不好，熬夜伤身体，熬夜会猝死，熬夜甚至会短命。但是，如果不熬夜，谁给我事业？谁给我帮助？谁给我未来？
火爆朋友圈的段子写到：
养生公众号的小编，凌晨2:00叼着烟，抓耳挠腮、冥思苦想《论熬夜，对身体的危害》这篇推文改怎么写？
对，在这个高速发展的时代，谁都身不由己，谁都焦虑，生怕晚一步连如何养活自己都没法保证；
然而更可怕的是，你终于想到了养活自己的办法，身体却不肯与你“长相厮守”了！
虽然只是眼疾，但这次经历让我明显的感觉到,
当健康出现问题，身体会千方百计的提醒你，而且给您反应的时间会越来越短——
第一次，连续熬夜7天，眼睑囊肿；
第二次，只熬了3、4天，便从眼部爆发，到全身脓包；
如果再不重视，第三次不知道会出什么样更大的幺蛾子。
而比我更拼命的人们，或许没有这么幸运，长期的忽视，很可能让他们一次就被判“死刑”！
当你生病了，你会发现，阳光、空气、家人、四季……所有的一切都是那么美好，那么让人留恋，你真的可以不需要占有太多，简简单单的生活，就是幸福！
2、千万别被浮躁牵着走——
最近被各种课程消息塞满，与很多不甘平庸、追求卓越的小伙伴们一样，除了本职工作，还不遗余力的利用业余时间报名了各种网络课程。
APP里塞满了各种理财课、写作课、变现课、自媒体课、时间管理、能力提升……都是真金白银买来的，都是认认真真只学习了1%的，苦笑……
课程听多了，发现套路也不少。各种名目、各种行业领域的课程，宣传里必定是以“变现”、“月入X万”、“屌丝逆袭”、“快速成长”……等等，简单、粗暴、直接的标题，来博得眼球！而抽时间去认真听个几节，你就会发现，其实课程内容的设置、方法论的实施、甚至应用案例，都大同小异，换汤不换药。
然而，真的学了这些课程，你就能立马上手10W+爆文？你就能从一介无名的小卒，摇身一变“号令天下枭雄”月入个5W、10W？真的下班后3小时，你就能靠你的副业，变身成功人士，那你还干你的主业，浪费时间和精力干啥？要知道人的生命是有限的，均分到每天的时间也是有限的，而无疑你花在工作上的时间，肯定也是最长的。
副业那么好赚，干嘛还浪费时间做主业？
当然，有能力有精力的人，不在少数，比如这些为了我们开课、讲课的大神们，然而你忘记我们跟大神的区别是什么？
区别就是，他们已经是大神，所以只利用业余时间，也能比我们赚的多。
那我们要怎么变成大神？
跟他一两节课，就能轻易变身的吗？
当然不可能，他们的能力是积累的，又不是魔术变出来的！
你去听了课，回来不消化，不磨练，不实践，紧接着又去追另一位大神的另一堂课，看这个课也好，那个课也好，都想学，最后啥都学不好！
专注，精研，才能成为大神！
没有耐心去研究，没有精力去钻研，仅凭几节课，就能扭转已固有的思维模式，和粗糙的个人技术？
更可况，真正的大神，未必有时间开课；有时间开课的，未必是真正的大神。
有些课程，他只想让你看到你想得到的，而只是看起来你得到了；而真正“实操性”的内容，才不会便宜卖给你呢！
就像之前梁冬和吴伯凡两位老师说的：
世界上真正有用的东西都是很复杂的，有些文章以牺牲大量的复杂性、模糊性、易变性、不确定性为代价，给出一个简洁明快、手到病除的解决方案，问题是你一旦回到这个真实的世界时，这四样东西你还是得面对，一个都跑不掉。
这就是为什么“知道了那么多道理，你依然过不好这一生”！
或许，你们激动的转发朋友圈，想着又能赚分消费，又能学本领，到头来，只是一场“造神运动”的不起夜的小炮灰……
生命诚可贵，时间价更高。专注。精研。有舍才有得。
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