之所以写这个话题,还是从自己的拖延症开始……
拖延症,我想大家一定都不会陌生,几乎每个人都有过,只不过程度不同罢了……我这属于拖延症比较严重的了,想到的事情想去做,但是每次都会给自己各种各样的借口去反驳,进而让事情更加的放任自流……就拿这次写文章的事情来说,半个月之前自己还动了动,之后就一直束之高阁,直到最近才又拾起来……其实也是很惭愧,一直标榜自控力的自己,竟然这种事情都能够做得出来……
其实想来,自己的内心的状态无外乎以下几种:
第一、我一定要把这件事情做好,这就是典型的完美主义的心态,自己给自己画一个大饼,憧憬着美好的未来(注意,这纯粹就是意淫罢了),相信通过自己的努力,一定能够做到完美(当然,这也是很不现实的,究竟如何不现实,那是后话);
第二、这件事情看起来太复杂了,还得干什么,还得干什么,最终还得需要怎么样,过多的步骤制约了你,让这件事情开起来无比的艰难,以至于让你困难到无从开始,无从下手;
第三、主观情绪的介入。本来这件事情不是你的,或者是别人硬派给你的,又或者从心里你就不想做这件事情,那么当你面对这件事情的时候,内心的情绪就会在很大程度上制约你的行动,导致最终事情的拖延;
第四、想找出一大块时间来做这件事情,但是实际的条件却不允许,而空闲的碎片化时间呢,又想娱乐或者放松一下,结果小的时间都给浪费了,而大的时间又腾不出来,最终因为时间的原因导致迟迟没有进展,造成进一步的拖延;
第五、俗话说:“行百里者半九十”,在你费劲千辛万苦,终于快要达成目标,完成任务的时候,内心又开始有了波动,万里长征都已经走过来了,但就是差这临门一脚了,而恰恰是这临门一脚,导致最终没有完成。
想想,自己在拖延的时候的心态和心理大概就是以上几种情况,无论是学习、工作还是生活,事情有许许多多,但背后隐藏的拖延的逻辑就是这些了……可人偏偏就是这样一个过于聪明的生物,明明知道自己的症结在哪里,但就是做不到,所以,写这篇文章的目的,就是对自己行为的总结,知道自己一直惯犯的毛病在哪里,好在下一次出现的时候敏感的觉察出来,对号入座,同时解决身上的问题,也算是“前事不忘后事之师”吧!
既然问题已经这么的明显了,那么剩下的主要内容就是如何解决这些问题,最终完成行动了……解铃还须系铃人,问题还是需要一条一条的进行解开,逐一来看吧……
解决方法一、针对完美心态
追求完美是人的天性,这也无可厚非……但在开始之前就幻想着结束后的种种,就好比还没有买彩票就已经想到中了500万之后自己该如何花,还没有对象呢就幻想结婚之后如何抚养下一代,太超前了……其实本质就是内心里面的自欺欺人,还是欺骗的是自己,自己陷入到了自己制造的完美的氛围之中无法自拔。需知,任何事情,无论难易、不论大小,都是一点一点做出来的,而不是想出来的,想并不能代替做,也永远不可能代替。没有做,任何的想都是空想,所以,完美心态最重要的就是迈开第一步,开始做,哪怕只有一点点儿……
解决方法二、自我想象事情过于复杂
事情有大有小,大的事情复杂也是客观规律决定的,所以,在面对很大的事情的时候,困难和问题也就在所难免。但有时候,困难只是暂时的,或者只是局部的困难,你不做,任何的简单都将成为困难,你不做,困难依旧还是困难,得不到丝毫的改善。所以,这种情况的出现,其实也是自已给自己预设了一个困难的假象,实际是怎么样呢?不做怎么知道呢?当有些看起来困难的问题最终解决的时候,你又会回过来思考:原来不过如此!对啊,真的就是不过如此,但这不过如此,你为什么不在事前就能够看到呢?非得到了最后才醒悟?这是否也是对自己的一种设限……
解决方法三、主观情绪的介入让你心生波澜
在做事情之前预设的情绪和立场,很多情况下在事情完成之后会被证明是完全错误的。自己真实的例子,感觉这个H5的制作完全没有必要,所以就迟迟没有开始,但到了deadline之前完成之后,才发觉原来这件事情对于自己能力以及事业的帮助,不禁又会慨叹一番。所以,带着平常心,不预先设定情绪,才是工作能够顺利开始、一直进行下去的基础。越不想开始就越不开始,一直拖延,最终事情也不会有进展的。尽早开始,抛去心中的情绪,才是真正的解决的方法。
解决方法四、没有足够的整块儿的时间来做这件事情
任何事情的完成都是需要时间的,时间包括完整的一段时间还有碎片化的时间。现在通信技术以及智能手机的普及,成功的将人们的时间碎片化了,面对越来越稀少的整块儿时间和越来越多的碎片化时间,自己仿佛迷失了……整块儿的时间效率不高,而碎片化的时间呢,自己还想放松和休息一下,结果一事无成,啥都没有进展。解决这个问题的关键,就是要把碎片化的时间充分的利用起来,就像水滴石穿一样,利用坚持的力量将事情完成于数不清的碎片化时间当中,这样做当然也是有前提的,就是需要将任务或者事情进行合理的分解,由大到小,每一个小问题的解决最终使得大问题解决,化整为零,这样才能够充分的将碎片化的时间利用起来。
解决方法五、解决“行百里者半九十”心态
这种情况的出现,在自己看来,就是典型的松一口气的想法,属于放松对自己的要求,既然前面的困难都已经挺过来了……剩下的这点事情还不能一鼓作气的做完吗?
细数自己的情况,无外乎这五个方面了……问题找出来或者总结起来很容易,但如何解决呢?
昨天晚上在做家务的时候,几个字突然泵入到我的脑海之中“小范围试错,快速迭代”。或许这几个字和做事情没有什么直接的关系,似乎在科技界更符合一些,但万事万物都是想通的,在自己做事的情况下,这几个字同样拥有重要的意义。
“小范围试错”,意思就是在比较小的领域或者比较短的时间之内将事情开展完毕,这或许和工匠精神、精雕细琢不单边,但却是检验是否正确的有效的办法。试错的成本是最大的,也是不可估量的,所以,将试错的成本尽可能降到最低,就是有效的节省时间和资源;
“快速迭代”,任何事情都不能一下子就尽善尽美,总归有一个不断修改、不断反复的过程,在这样一个过程当中,不断的迭代就显得很重要,只有迭代过几个版本之后,才会有雏形出来,也正是在这几个版本的迭代过程中,才能够不断的修正,尽善尽美。此外,快速的迭代能够尽可能的减少时间,用最少的时间争取最高的效率。
虽然这几个字很简单,但却是小米等一众品牌快速崛起的关键。把试错的范围降到最低,将对时间的利用率达到最高,这就注定了拥有高效、专注、自我更新等等重要的元素,也正是这些元素的出现,才决定了事情最终的走向。这方面的例子很多,正面的比如小米,2011年从做手机ROM开始,4年时间快速迭代,成为国产手机之冠,又用了几年的时间,成就了小米生态链帝国,当然,反面的,锤子科技,成立之初,执着于工匠谨慎,产品难产,迭代太慢,逐渐丧失了不断拓展市场占有率的机会,最终现在走的无比的艰难……
当然,这几个字,在所有的事情上面都能够有所体现,这或许就是做成事情的关键吧……掌握了内在的规律不等于把事情做的漂亮,关键的还是具体的执行,这些只停留在方法论的层面上,具体的实际操作还需要付出巨大的努力才行……
“小范围试错,快速迭代”,是在未来日趋激烈的市场竞争当中保持优势的法宝,也是个人不断成长进取,提升自我能力的途径和方法。未来的诱惑或者机会会越来越多,只有专注和高效率才能够保证自己做成事,做好事……
“不积跬步无以至千里,不积小流无以成江海”,小小的进展,小小的进步,都将变成未来不可忽视的改变的力量……
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