如果你陷入了迷茫、焦虑、不知所措时，你一定要学会留心观察，进行思考，因为人生里，只要你去用心体会，察觉一定会有人、有事冥冥之中里在指引方向，你帮你渡劫。
这个阶段，有时候自己总会犯傻，不自信，猜疑，不会处理人情世故，害怕，担心……当看到下图的时候，我毫不犹豫的告诉自己一定要参加，一定要敲醒自己。
工作坊海报
就在这一天，最好的闺蜜也来了，不知不觉我们相识十年了，想起以前的上学时光，一起工作的日子满满的回忆，我们拍照、逛街、吃小吃，一起买了对戒纪念一下这美好的时刻。
晚上她去看电影，我寻找咖啡厅准备今天的学习与探索，第一次在咖啡厅里进行意识觉察线上工作坊，也是满满的体验感，星巴克服务员超好借了纸和笔，运气超好，在东门这喧闹的地方有个安静的角落，超级棒，那一刻感受到真的非常美好，一切是最好的安排。
那一刻也超级感谢闺蜜的理解与尊重，真的每一刻都非常的支持、理解、鼓励。虽然也有朋友说玩不好好玩，学习不好好学习，我笑笑不语，因为我知道那是他不理解我，不懂我，又怎么会知道你的感受呢！因为喜欢，也在开始时有了计划，所以执行起来没有任何顾虑，在学习中也能完全的沉浸…接下来一起分享一口井的体验，探索你人生中的那口井。
活动一开始，小柒导师就让我们用三个角色定位自己，我采用了（朋友、女孩、教师）就是从朋友的角度看自己，女孩角度看自己，教师职业角度反思自己的成长…
选朋友的定位是因为和朋友在一起我能感受到自己的成长空间与方向，感受到轻松愉快与开心，朋友之间会互相扶持、帮助，也让我以朋友的心态去对待身边出现的人。
选女孩的定位是做为一个成长的小女孩我还拥有无限的潜能等待被开发，小女孩也意味着纯洁与单纯这和我目前状态太符合了，单纯得有时候看不懂世道。回来我想我是那个17岁即将成年的小女孩，面对未知还是充满恐惧、害怕及满满的好奇，充满憧憬，期待未来，想要逃离成人管控，期盼着走出去…
选教师的定位是当下的自己，作为一名教师我要如何做，我是否接纳自己的身份在生活中严于律己，传授学业，给孩子最佳的教育与环境。
开篇我们用一句话来描述自己所看到的一口井、每个人所描述的井都不一样，可见每个人的想法都不一样，我们回顾了井底之蛙的故事，想一口井里的情景，想青蛙的一天生活情景。思考这是一只怎样的青蛙我的脑海里出现了青蛙无忧无虑，晒太阳、跳石头抓蚊子，满足当下幸福生活的小青蛙，因为这样的青蛙才会在一口井里生活，而永远不会想要跳出去看看外面的世界。
教师入戏的在青蛙妈妈环节，我感触特别深，体会到作为一个母亲她想为孩子好又想让孩子不受伤害的焦虑，我也提了一个极端的问题：“如果小青蛙跳出井了，你会怎么办，你会去寻找它吗？”青蛙妈妈说：“不会让小青蛙出去的，晚上要再和小青蛙好好聊聊，教育教育”。我看到一个母亲的坚定，守护孩子的心是非常强大的。也让我想起小时候在妈妈的权威教育下我每次充满着害怕与恐惧，坚定的语气和眼神让我不敢违抗有其他想法，但我知道妈妈是爱我的，一切都是让我有更好的成长，想起妈妈一直叮嘱的话，你们几个不要嫁太远了，离家近有照应，以后见面都方便，其实，妈妈也在害怕、害怕我们被欺负，害怕我们离家，过得不好。
教师扮演小青蛙，我看到小青蛙在井口的纠结，该不该听小鸟的话跳出去呢？参与者与青蛙的对话里时我写下青蛙的心理感受（纠结、迷茫、害怕、担心、期待、不服、爱妈妈）
参与者与小青蛙的对话擦出火花，小青蛙角色井口太深，外面危险，害怕死亡，怕回不来，思考死的感受是怎么样的？如果不离开，危险就不会来吗？如果有一天井里出现了危险蛙也会死，怎样都有死的可能，生命的最后都是死，为什么不挑战一次呢？死可怕吗？
参与者与小青蛙对话我的感悟，参与者说：“小青蛙你想出来吗？不要去想妈妈的想法，你自己想不想出来”，小青蛙说：“我想”。
当我们掉进自己的井口里的时候就是会出现很多的想法、感受，从而忽视了听听自己内心的声音。这个阶段的我也很容易掉井，那掉井后我又该如何跳出来呢？我知道解救的只有自己，倾听自己的内心声音，做选择。
生活中我们遇到过哪些井，身边的互联网、孩子的成长、学校的选择……
工作坊的最后我跳出了一口井，面对当下双职工作，能力，精力，选择，我给自己的定位在哪？我就该往哪里走，路边出现的野花和雨露都是鞭策我前行的利剑，一切都是最好的安排。
文章到最后，也可以思考人生中你的那口井又是什么呢？家庭、事业、婚姻、还是孩子呢？欢迎留言分享。
网友评论