想必很多老铁喜欢足球吧？你知道吗？大多数国家队规定，球员在世界杯赛场上拼杀期间禁止与异性发生关系（包括自己的妻子）。
原因当然是担心比赛期间，忄生行为会消耗他们的精力，造成体力透支。
而此前乌克兰队的教练曾试图改变这种冷酷无情的禁令，将它作为一种用来激励队员的奖赏：好好打，闯入半决赛，你们就可以提前……
事实上，还没有结论能证明：
禁谷欠可以提升身体状态
相反
长时间的禁谷欠容易对身体产生不良影响
甚至是得病！
你们肯定看过这个：
尿急、尿频、尿不尽
前列腺有问题
……
前列腺这个东西到底有多重要？
患病会产生哪些影响？
1
哪里是前列腺？
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从“后门”伸进去就能摸到。
它在我们男人后面的洞里，形状有点像一个板栗，把手伸进去5厘米左右，会摸到一个凸起的点，那就是前列腺。
前列腺有点像个花盆，包着膀胱和尿道的连接部位，后面紧贴我们的直肠。
碰到男人这个点，跟女人碰到G丶点一样，都是欲仙谷欠死的。说到这里你是不是发现了什么……
似乎终于知道两个男人在一起为什么也能爽了吧！
2
真的像广告里说的那样？
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确实，前列腺出问题最早期的症状就是如此。
因为尿道和膀胱的连接处在前列腺，所以一旦前列腺出问题最直接的表现就是排尿困难。
前列腺湿热湿热的，细菌喜欢聚集在这开会，尿道的细菌加上尿液里面的细菌，堆在一起就容易出现前列腺发炎和增生，再严重点的就是癌变。
看到这里，各位老铁们是不是二弟一紧，想去上个厕所？
尿频尿急尿不尽有时候是心理因素在作怪，不好判断，最有效的方法就是看蛋蛋疼不疼，尿尿的时候有没有血，有的话就是前列腺出问题了。
3
前列腺疾病会影响忄生能力？
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会，而且影响贼大！
前列腺和咱二弟离得近，前列腺炎症的时候嘿嘿，二弟进去再出来，出来再进去，拉拉扯扯的，床都受不了，更别说前列腺了。
丁丁挺起来和米青液喷发的这两下是最疼的，前列腺的炎症长期存在的话，忄生欲肯定会减退，有些还会疼到二弟孛力不起来。
另外，造人可能也成问题：
前列腺是我们男人身体里最大的附属忄生腺，除了分泌前列腺液外，还是米青液的重要组成成分，影响到米青子的活性，大部分米青子不合格的话…肯定很难中标！
4
哪种男人容易患？
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① 长期坐着不动/憋尿
偶尔叫人家姑娘上来自己动，那是忄青趣！回回叫人家姑娘自己动，那就是懒！
一天到晚都坐着的人，前列腺很容易充血水肿，再加上长时间憋尿，尿液会压迫膀胱，导致过度膨胀。
前面哥说了前列腺像个花盆，花盆就那么大，膀胱变大了，前列腺就包不住了。
没事学学人家奥利奥，扭一扭，舔一舔再泡一泡，多健康。
② 嘿嘿次数太少/禁谷欠
哥上次看到有个人发起了戒撸活动，跟健身一样每日打卡，不禁发出了杠铃般的笑声。
禁个锤子欲，长时间禁谷欠，老的坏的残的米青子排不出体内，占着茅坑不拉屎最招人烦了，会造成前列腺反复充血水肿，增加感染的几率。
身体谷欠望太强烈的时候，就来一发，爆发出体内的洪荒之力，都几百斤的人了，还要面子干啥玩意，没看见前列腺的脸都憋红了吗！
当然，太频繁也不好！分寸还是要有的，不然腰容易疼、容易虚。
③ 中老年男性
男人到中年，头发越来越少就算了，前列腺还搞事。
这个不服老不行，身体体各项机能都在走下坡路，抵抗力下降，中年最常见的是前列腺增生，再老一点，70~80岁就是前列腺癌的高峰了。
5
得了前列腺炎咋整？
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①多喝，多尿
老话怎么讲来的，喝了尿，尿了喝，喝了还得尿！
医学专家表示，喝水是保养前列腺最好的方式！每天多喝水，可以加速人体新陈代谢，多尿能够及时把脏东西排出体外。
② 控制饮食
清淡为主。像火腿，牛肉这些，红肉类的东西最好少吃，世界癌症研究基金会建议红肉的摄入量每天最好控制在80克以下，能够有效降低患前列腺癌的风险。
番茄、坚果这类的养生食物，可以预防前列腺癌，多吃，多吃。
③多运动
为了前列腺健康，最好做一些能锻炼到到腹部、大腿和臀部的活动，这样可以带动前列腺的血液循环和淋巴循环。
跑跑步，大步慢走，走楼梯这些比较方便。爱骑车的老铁就歇歇，长时间骑车对前列腺不是很健康，容易被压迫。
哥要去找炮嫂了
预防一下前列腺疾病
其实也不用太过担心
因为男人前列腺或多或少都会出点问题
这是无法避免的
其中，前列腺癌也慢慢成为人类的劲敌
请保持好的心态
心态越好的
麻烦越不会来找你
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